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Delhi "फिटनेस के लिए जरूरी है इच्छाशक्ति और अनुशासन: महिला ग्रैंडमास्टर"

Kiran
19 May 2025 8:14 AM IST
Delhi फिटनेस के लिए जरूरी है इच्छाशक्ति और अनुशासन: महिला ग्रैंडमास्टर
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Delhi दिल्ली: वस्तु एवं सेवा कर (जीएसटी) के आठ साल पूरे होने का जश्न मनाते हुए, रविवार को पूरे देश में ‘फिट इंडिया संडे ऑन साइकिल’ कार्यक्रम की शुरुआत हुई, जिसका संदेश था - फिटनेस, समुदाय और पर्यावरण चेतना। देशव्यापी अभियान में सीबीआईसी-जीएसटी केंद्रों में बड़े पैमाने पर भागीदारी देखी गई, जिसमें साइकिल चलाना, योग और अन्य फिटनेस गतिविधियों ने स्वास्थ्य और कल्याण के लिए एक समन्वित आंदोलन में सभी क्षेत्रों के नागरिकों को एक साथ लाया।
राष्ट्रीय राजधानी में, मेजर ध्यानचंद नेशनल स्टेडियम में यह कार्यक्रम शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के एक गतिशील उत्सव में बदल गया। भीड़ को प्रेरित करने वाली प्रमुख हस्तियों में भारतीय शतरंज ग्रैंडमास्टर और ओलंपियाड स्वर्ण पदक विजेता तानिया सचदेव शामिल थीं, जो साइकिलिंग रूट पर सैकड़ों प्रतिभागियों में शामिल हुईं। बुडापेस्ट में 2024 शतरंज ओलंपियाड में स्वर्ण पदक जीतने के बाद, सचदेव ने फिटनेस आंदोलन को अपनी स्टार पावर और आवाज दी। उन्होंने भीड़ से कहा, “फिटनेस के लिए फैंसी उपकरण या जिम की जरूरत नहीं है - बस इच्छाशक्ति और अनुशासन की जरूरत है।” “शतरंज में भी सहनशक्ति बहुत ज़रूरी है। साइकिल चलाना अब मेरी फिटनेस व्यवस्था का एक बड़ा हिस्सा है।”
दिल्ली में आयोजित इस कार्यक्रम में 600 से ज़्यादा प्रतिभागियों ने हिस्सा लिया, जिसमें साइकिल रैली के अलावा ज़ुम्बा, रस्सी कूद और योग सत्र भी शामिल थे, जिसने रविवार की सुबह को फिटनेस और समुदाय के उत्सव में बदल दिया।
सचदेव ने इस आयोजन की सामूहिक भावना का ज़िक्र करते हुए कहा, “यह एक बहुत अच्छा अनुभव है - लोग बहुत ऊर्जा के साथ बाहर आए। यह सब प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के विज़न और खेल मंत्री मनसुख मंडाविया की पहल की वजह से संभव हुआ। यह एक खूबसूरत अनुस्मारक है कि फिटनेस के लिए जिम या महंगे उपकरणों की ज़रूरत नहीं होती। साथ मिलकर काम करने की प्रेरणा ही काफ़ी है।” अपने प्रशिक्षण कार्यक्रम और आगामी प्रतिबद्धताओं पर विचार करते हुए, सचदेव ने कहा, “मैं अभी एक प्रशिक्षण सत्र से वापस आई हूँ और अब मैं आगामी शतरंज टूर्नामेंट में कमेंट्री के लिए नॉर्वे जा रही हूँ। अगस्त में, मैं फिर से खेलना शुरू करूँगी। फिटनेस शतरंज का एक बड़ा हिस्सा है और मैं निश्चित रूप से अपनी दिनचर्या में साइकिल चलाना शामिल करूँगी।”
यह कार्यक्रम फिट इंडिया मूवमेंट के व्यापक लक्ष्यों के साथ जुड़ा हुआ है, जिसे 2019 में प्रधानमंत्री मोदी ने नागरिकों को स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए शुरू किया था। फिटनेस जागरूकता को एक ऐतिहासिक नीति वर्षगांठ के साथ जोड़कर, इस साल के ‘संडे ऑन साइकिल’ ने स्वास्थ्य, सामुदायिक निर्माण और पर्यावरणीय स्थिरता के लिए सरकार की निरंतर प्रतिबद्धता की याद दिलाई।
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