खराब वायु गुणवत्ता से सावधानी बरतने की सलाह

नई दिल्ली (एएनआई): दिल्ली-एनसीआर के कई हिस्सों में वायु गुणवत्ता सूचकांक (एक्यूआई) ‘गंभीर’ श्रेणी में पहुंचने के साथ, डॉक्टरों और स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने लोगों को केवल आवश्यक होने पर ही यात्रा करने की सलाह दी है, क्योंकि शहर पर धुंध की मोटी परत छाई हुई है। वायु मानव शरीर के आंतरिक अंगों पर प्रतिकूल प्रभाव डाल रही थी।

एएनआई से बात करते हुए अपोलो हॉस्पिटल में रेस्पिरेटरी क्रिटिकल केयर स्लीप मेडिसिन के सीनियर कंसल्टेंट डॉ. निखिल मोदी ने कहा, ‘हम साल के उस समय में हैं जहां प्रदूषण एक बार फिर से बढ़ना शुरू हो गया है। काफी बढ़ गया है। अधिक लोगों को खांसी, सर्दी, पानी और आंखों में जलन और सांस लेने में तकलीफ की शिकायत हो रही है। सभी आयु वर्ग के लोग प्रभावित हो रहे हैं। अब समय आ गया है कि हम मास्क का उपयोग करें। लोगों को सावधानी बरतनी चाहिए और मास्क पहनना चाहिए। आवश्यकता पड़ने पर ही बाहर निकलें।”
राष्ट्रीय राजधानी में गिरती वायु गुणवत्ता पर चिंता व्यक्त करते हुए, सर गंगा राम अस्पताल के वरिष्ठ बाल रोग विशेषज्ञ डॉ. धीरेन गुप्ता ने एएनआई को बताया, “प्रदूषण और बिगड़ती वायु गुणवत्ता वयस्कों की तुलना में बाल आयु वर्ग को अधिक प्रभावित करने वाली है। यदि एक गर्भवती माँ हवा की गुणवत्ता में गिरावट के संपर्क में है, तो इस बात की पूरी संभावना है कि उसके नवजात शिशु को बाद में जीवन में एलर्जी हो जाएगी।”

“आजकल, हर सड़क एक धूम्रपान क्षेत्र की तरह महसूस होती है। यह न केवल उन रोगियों को प्रभावित करता है जिन्हें एलर्जी है या अस्थमा है, बल्कि उन लोगों को भी प्रभावित करता है जिन्हें कोई चिकित्सीय स्थिति नहीं है। लोगों को सुबह जल्दी या देर शाम को बाहर जाने से बचना चाहिए। क्योंकि उस समय प्रदूषण का स्तर अपने उच्चतम स्तर पर होता है। उन्हें एन95 मास्क पहनना चाहिए और गिरती वायु गुणवत्ता के बीच सावधानी बरतने वाले कदम भी उठाने चाहिए,” डॉक्टर ने कहा।
फोर्टिस एस्कॉर्ट्स के पल्मोनोलॉजी के निदेशक और एचओडी, डॉ. रवि शेखर झा ने बताया कि वायु प्रदूषण के उच्च स्तर से श्वसन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं, जैसे खांसी, घरघराहट और अस्थमा और क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) जैसी पहले से मौजूद स्थितियां बढ़ सकती हैं। फ़रीदाबाद में.

डॉ. रवि ने आगे बताया कि वायु प्रदूषण हृदय रोगों, संक्रमण, समय से पहले मृत्यु, संज्ञानात्मक हानि, गर्भावस्था के प्रतिकूल परिणामों और मानसिक स्वास्थ्य मुद्दों से जुड़ा है।
डॉक्टर ने कहा, “वायु प्रदूषण हृदय संबंधी समस्याओं से भी जुड़ा है। यह दिल के दौरे और उच्च रक्तचाप सहित हृदय रोगों का खतरा भी बढ़ाता है। प्रदूषित हवा के लंबे समय तक संपर्क में रहने से फेफड़ों की कार्यक्षमता में गिरावट आ सकती है, खासकर बच्चों और बुजुर्गों में।” .
डॉक्टर ने आगे कहा कि वायु प्रदूषण के संपर्क में आने वाली गर्भवती महिलाओं को गर्भावस्था के प्रतिकूल परिणामों का अधिक खतरा हो सकता है, जिसमें समय से पहले जन्म और जन्म के समय कम वजन शामिल है।

उन्होंने कहा कि खराब वायु गुणवत्ता भी तनाव और चिंता में योगदान कर सकती है, जिससे निवासियों की मानसिक भलाई प्रभावित हो सकती है।
राष्ट्रीय राजधानी में वायु गुणवत्ता शुक्रवार सुबह ‘गंभीर’ हो गई और मुंडका में उच्चतम वायु गुणवत्ता सूचकांक 498 दर्ज किया गया।
केंद्रीय प्रदूषण नियंत्रण बोर्ड (सीपीसीबी) के अनुसार, लोधी रोड क्षेत्र में एक्यूआई 438, जहांगीरपुरी में 491, और आरके पुरम क्षेत्र और आईजीआई हवाई अड्डे (टी3) में क्रमशः 486 और 473 दर्ज किया गया।

वायु गुणवत्ता सूचकांक (एक्यूआई) लोगों को समझने में आसान शब्दों में वायु गुणवत्ता की स्थिति के प्रभावी संचार के लिए एक उपकरण है। यह विभिन्न प्रदूषकों पर जटिल वायु गुणवत्ता डेटा को एक एकल संख्या (सूचकांक मान), नामकरण और रंग में बदल देता है।
गिरती वायु गुणवत्ता पर बढ़ती चिंताओं के बीच, दिल्ली सरकार ने गुरुवार को सभी सरकारी और निजी प्राथमिक स्कूलों को अगले दो दिनों तक बंद रखने का आदेश दिया।
बिगड़ती वायु गुणवत्ता के मद्देनजर, वायु गुणवत्ता प्रबंधन आयोग (सीएक्यूएम) ने गुरुवार को ग्रेडेड रिस्पांस एक्शन प्लान (जीआरएपी) के तीसरे चरण को लागू किया। (एएनआई)