महंगे प्रोडक्ट छोड़ें, घरेलू देखभाल अपनाएं

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लाइफ स्टाइल: आजकल स्किन केयर पर लोग हजारों रुपये खर्च कर रहे हैं, लेकिन कई बार महंगे फेस वॉश और ब्यूटी ट्रीटमेंट भी पूरी तरह असर नहीं दिखा पाते। खासकर गर्दन, कोहनी और घुटनों पर जमा जिद्दी टैनिंग और...

27 Jun 2026 9:55 PM IST
PCOS में राहत के लिए नाश्ते में शामिल करें ये फूड्स

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लाइफ स्टाइल: पीसीओएस (पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम) आज के समय में महिलाओं में तेजी से बढ़ती समस्या बन गई है। इसमें हार्मोनल असंतुलन, वजन बढ़ना, इंसुलिन रेजिस्टेंस और अनियमित पीरियड्स जैसी दिक्कतें आम...

27 Jun 2026 9:46 PM IST