लंदन (एएनआई): स्कैंडिनेवियन जर्नल ऑफ मेडिसिन एंड साइंस इन स्पोर्ट्स में प्रकाशित एक पेपर में दावा किया गया है कि गतिहीन समय किशोरों के बीच मध्यम-से-जोरदार शारीरिक गतिविधि की तुलना में दिल के आकार को तीन गुना अधिक बढ़ा सकता है।
अध्ययन यूके में ब्रिस्टल विश्वविद्यालय, यूके में एक्सेटर विश्वविद्यालय और पूर्वी फिनलैंड विश्वविद्यालय के सहयोग से आयोजित किया गया था। शोधकर्ताओं ने कार्डियक संरचना और कार्य के साथ गतिहीन समय, हल्की शारीरिक गतिविधि और मध्यम-से-जोरदार शारीरिक गतिविधि के संघों की खोज की।
हाल ही में विश्व स्वास्थ्य संगठन की रिपोर्ट और दिशानिर्देश बताते हैं कि दुनिया भर में 80 प्रतिशत से अधिक किशोरों में प्रति दिन अपर्याप्त शारीरिक गतिविधि होती है। शारीरिक निष्क्रियता वयस्कों में कई गैर-संचारी रोगों जैसे हृदय रोग, टाइप 2 मधुमेह और कैंसर से जुड़ी हुई है। बाल चिकित्सा आबादी में, अधिकांश आंदोलन व्यवहार अध्ययनों ने कार्डियोमेटाबोलिक स्वास्थ्य पर गतिहीन व्यवहार और शारीरिक गतिविधि के प्रभाव पर ध्यान केंद्रित किया है जिसमें रक्तचाप, इंसुलिन प्रतिरोध, रक्त लिपिड और बॉडी मास इंडेक्स शामिल हैं।
बाल चिकित्सा आबादी में डिवाइस-मापा आंदोलन व्यवहार और इकोकार्डियोग्राफी मूल्यांकन की कमी के कारण बड़ी किशोर आबादी में हृदय संरचना और कार्य पर गतिहीन समय और मध्यम से जोरदार शारीरिक गतिविधि के प्रभाव पर ज्ञान का अंतर रहा है। एक उच्च बाएं वेंट्रिकुलर द्रव्यमान, जो एक बढ़े हुए या हाइपरट्रॉफिड दिल को इंगित करता है, और एक कम बाएं वेंट्रिकुलर फ़ंक्शन, जो हृदय के कार्य को कम करने का संकेत देता है, संयोजन में या स्वतंत्र रूप से दिल की विफलता, मायोकार्डियल इन्फ्रक्शन, स्ट्रोक और समय से पहले हृदय मृत्यु के जोखिम को बढ़ा सकता है। .
वर्तमान अध्ययन, जिसमें ब्रिस्टल विश्वविद्यालय के डेटा का उपयोग किया गया था, 90 के दशक के बच्चों (माता-पिता और बच्चों के एवन अनुदैर्ध्य अध्ययन के रूप में भी जाना जाता है) में 17 वर्ष की आयु के 530 किशोर शामिल थे, जिनके पास वसा द्रव्यमान, मांसपेशियों, ग्लूकोज, लिपिड का पूर्ण माप था। , एक सूजन मार्कर, इंसुलिन, धूम्रपान की स्थिति, सामाजिक-आर्थिक स्थिति, हृदय रोग का पारिवारिक इतिहास, इकोकार्डियोग्राफिक कार्डियक फ़ंक्शन और संरचना के उपाय, और गतिहीन समय, हल्की शारीरिक गतिविधि और मध्यम-से-जोरदार शारीरिक गतिविधि के एक्सेलेरोमीटर-आधारित माप।
इस नए अध्ययन में किशोरों ने औसतन लगभग 8 घंटे/दिन गतिहीन और लगभग 49 मिनट/दिन मध्यम-से-जोरदार शारीरिक गतिविधि में बिताए। यह देखा गया कि गतिहीन समय और मध्यम-से-जोरदार शारीरिक गतिविधि दोनों उच्च बाएं वेंट्रिकुलर द्रव्यमान से जुड़े थे। हालांकि, गतिहीन समय के साथ जुड़े कार्डियक मास (3.8 g/m2.7) में वृद्धि मध्यम-से-जोरदार शारीरिक गतिविधि से जुड़े कार्डियक मास वृद्धि (1.2 g/m2.7) की तुलना में तीन गुना अधिक थी। यह खोज किशोरों में उनके मोटापे की स्थिति के बावजूद देखी गई, यानी उन किशोरों में जिनका वजन सामान्य था और जो अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त थे। महत्वपूर्ण रूप से, हल्की शारीरिक गतिविधि कार्डियक द्रव्यमान में वृद्धि से जुड़ी नहीं थी, लेकिन बाएं वेंट्रिकुलर डायस्टोलिक फ़ंक्शन से अनुमानित बेहतर कार्डियक फ़ंक्शन से जुड़ी थी।
"यह उपन्यास साक्ष्य हृदय स्वास्थ्य पर गतिहीन समय के प्रतिकूल प्रभावों के बारे में हमारे ज्ञान का विस्तार करता है। यह वयस्कों के बीच जाना जाता है कि हृदय द्रव्यमान में 5 ग्राम/एम2 की वृद्धि हृदय रोग और मृत्यु के जोखिम को 7-20% तक बढ़ा सकती है। व्यस्तता मध्यम-से-जोरदार शारीरिक गतिविधि में भी दिल थोड़ा बढ़ गया लेकिन मध्यम-से-जोरदार व्यायाम के कई अन्य स्वास्थ्य लाभों पर विचार करते हुए यह एक स्वीकार्य नकारात्मक दुष्प्रभाव लगता है।इसलिए, सार्वजनिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ, स्वास्थ्य नीति निर्माता, हाई स्कूल प्रशासक और शिक्षक, बाल रोग विशेषज्ञ , और देखभाल करने वालों को स्वस्थ दिल को सक्षम करने के लिए शारीरिक गतिविधि में किशोरों की भागीदारी को सुविधाजनक बनाने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है," पूर्वी फिनलैंड विश्वविद्यालय में एक चिकित्सक और नैदानिक महामारी विज्ञानी एंड्रयू एगबाजे ने कहा। (एएनआईलंदन [यूके], 20 अप्रैल (एएनआई): स्कैंडिनेवियन जर्नल ऑफ मेडिसिन एंड साइंस इन स्पोर्ट्स में प्रकाशित एक पेपर में दावा किया गया है कि गतिहीन समय किशोरों के बीच मध्यम-से-जोरदार शारीरिक गतिविधि की तुलना में दिल के आकार को तीन गुना अधिक बढ़ा सकता है।
अध्ययन यूके में ब्रिस्टल विश्वविद्यालय, यूके में एक्सेटर विश्वविद्यालय और पूर्वी फिनलैंड विश्वविद्यालय के सहयोग से आयोजित किया गया था। शोधकर्ताओं ने कार्डियक संरचना और कार्य के साथ गतिहीन समय, हल्की शारीरिक गतिविधि और मध्यम-से-जोरदार शारीरिक गतिविधि के संघों की खोज की।
हाल ही में विश्व स्वास्थ्य संगठन की रिपोर्ट और दिशानिर्देश बताते हैं कि दुनिया भर में 80 प्रतिशत से अधिक किशोरों में प्रति दिन अपर्याप्त शारीरिक गतिविधि होती है। शारीरिक निष्क्रियता वयस्कों में कई गैर-संचारी रोगों जैसे हृदय रोग, टाइप 2 मधुमेह और कैंसर से जुड़ी हुई है। बाल चिकित्सा आबादी में, अधिकांश आंदोलन व्यवहार अध्ययनों ने कार्डियोमेटाबोलिक स्वास्थ्य पर गतिहीन व्यवहार और शारीरिक गतिविधि के प्रभाव पर ध्यान केंद्रित किया है जिसमें रक्तचाप, इंसुलिन प्रतिरोध, रक्त लिपिड और बॉडी मास इंडेक्स शामिल हैं।
बाल चिकित्सा आबादी में डिवाइस-मापा आंदोलन व्यवहार और इकोकार्डियोग्राफी मूल्यांकन की कमी के कारण बड़ी किशोर आबादी में हृदय संरचना और कार्य पर गतिहीन समय और मध्यम से जोरदार शारीरिक गतिविधि के प्रभाव पर ज्ञान का अंतर रहा है। एक उच्च बाएं वेंट्रिकुलर द्रव्यमान, जो एक बढ़े हुए या हाइपरट्रॉफिड दिल को इंगित करता है, और एक कम बाएं वेंट्रिकुलर फ़ंक्शन, जो हृदय के कार्य को कम करने का संकेत देता है, संयोजन में या स्वतंत्र रूप से दिल की विफलता, मायोकार्डियल इन्फ्रक्शन, स्ट्रोक और समय से पहले हृदय मृत्यु के जोखिम को बढ़ा सकता है। .
वर्तमान अध्ययन, जिसमें ब्रिस्टल विश्वविद्यालय के डेटा का उपयोग किया गया था, 90 के दशक के बच्चों (माता-पिता और बच्चों के एवन अनुदैर्ध्य अध्ययन के रूप में भी जाना जाता है) में 17 वर्ष की आयु के 530 किशोर शामिल थे, जिनके पास वसा द्रव्यमान, मांसपेशियों, ग्लूकोज, लिपिड का पूर्ण माप था। , एक सूजन मार्कर, इंसुलिन, धूम्रपान की स्थिति, सामाजिक-आर्थिक स्थिति, हृदय रोग का पारिवारिक इतिहास, इकोकार्डियोग्राफिक कार्डियक फ़ंक्शन और संरचना के उपाय, और गतिहीन समय, हल्की शारीरिक गतिविधि और मध्यम-से-जोरदार शारीरिक गतिविधि के एक्सेलेरोमीटर-आधारित माप।
इस नए अध्ययन में किशोरों ने औसतन लगभग 8 घंटे/दिन गतिहीन और लगभग 49 मिनट/दिन मध्यम-से-जोरदार शारीरिक गतिविधि में बिताए। यह देखा गया कि गतिहीन समय और मध्यम-से-जोरदार शारीरिक गतिविधि दोनों उच्च बाएं वेंट्रिकुलर द्रव्यमान से जुड़े थे। हालांकि, गतिहीन समय के साथ जुड़े कार्डियक मास (3.8 g/m2.7) में वृद्धि मध्यम-से-जोरदार शारीरिक गतिविधि से जुड़े कार्डियक मास वृद्धि (1.2 g/m2.7) की तुलना में तीन गुना अधिक थी। यह खोज किशोरों में उनके मोटापे की स्थिति के बावजूद देखी गई, यानी उन किशोरों में जिनका वजन सामान्य था और जो अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त थे। महत्वपूर्ण रूप से, हल्की शारीरिक गतिविधि कार्डियक द्रव्यमान में वृद्धि से जुड़ी नहीं थी, लेकिन बाएं वेंट्रिकुलर डायस्टोलिक फ़ंक्शन से अनुमानित बेहतर कार्डियक फ़ंक्शन से जुड़ी थी।
"यह उपन्यास साक्ष्य हृदय स्वास्थ्य पर गतिहीन समय के प्रतिकूल प्रभावों के बारे में हमारे ज्ञान का विस्तार करता है। यह वयस्कों के बीच जाना जाता है कि हृदय द्रव्यमान में 5 ग्राम/एम2 की वृद्धि हृदय रोग और मृत्यु के जोखिम को 7-20% तक बढ़ा सकती है। व्यस्तता मध्यम-से-जोरदार शारीरिक गतिविधि में भी दिल थोड़ा बढ़ गया लेकिन मध्यम-से-जोरदार व्यायाम के कई अन्य स्वास्थ्य लाभों पर विचार करते हुए यह एक स्वीकार्य नकारात्मक दुष्प्रभाव लगता है।इसलिए, सार्वजनिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ, स्वास्थ्य नीति निर्माता, हाई स्कूल प्रशासक और शिक्षक, बाल रोग विशेषज्ञ , और देखभाल करने वालों को स्वस्थ दिल को सक्षम करने के लिए शारीरिक गतिविधि में किशोरों की भागीदारी को सुविधाजनक बनाने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है," पूर्वी फिनलैंड विश्वविद्यालय में एक चिकित्सक और नैदानिक महामारी विज्ञानी एंड्रयू एगबाजे ने कहा। (एएनआई)