Health| अध्ययन में पाया गया कि अवसाद और शरीर के तापमान के बीच एक अजीब संबंध है

Health| अवसाद का बेहतर इलाज और रोकथाम करने के लिए, हमें उन मस्तिष्कों और शरीरों के बारे में अधिक समझने की आवश्यकता है जिनमें यह होता है। उत्सुकता की बात है कि कुछ अध्ययनों ने अवसादग्रस्त लक्षणों और शरीर के तापमान के बीच संबंधों की पहचान की है, फिर भी उनके छोटे नमूनों ने संदेह के लिए बहुत अधिक जगह छोड़ दी है। फरवरी में प्रकाशित एक और हालिया अध्ययन में, कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय University of California सैन फ्रांसिस्को (यूसीएसएफ) के एक दल के नेतृत्व में शोधकर्ताओं ने सात महीनों में एकत्र 20,880 व्यक्तियों के आंकड़ों का विश्लेषण किया, जिससे पुष्टि हुई कि अवसाद से ग्रस्त लोगों के शरीर का तापमान अधिक होता है। अध्ययन चाहे कितना भी विस्तृत क्यों न हो - जिसमें 106 देशों के प्रतिभागी शामिल हैं - यह दिखाने के लिए पर्याप्त नहीं है कि शरीर का उच्च तापमान अवसाद का कारण बन रहा है, या वास्तव में अवसाद शरीर को गर्म कर रहा है। यदि ठंडक बनाए रखने जैसी सरल चीज अवसाद के लक्षणों से निपटने में मदद कर सकती है, तो इससे दुनिया भर के लाखों लोगों को मदद मिल सकती है।

"हमारे ज्ञान के अनुसार, यह भौगोलिक Geographic रूप से व्यापक नमूने में शरीर के तापमान - स्व-रिपोर्ट विधियों और पहनने योग्य सेंसर दोनों का उपयोग करके मूल्यांकन किया गया - और अवसादग्रस्त लक्षणों के बीच संबंध की जांच करने वाला अब तक का सबसे बड़ा अध्ययन है," यूसीएसएफ मनोचिकित्सक एशले मेसन ने परिणाम प्रकाशित होने पर कहा। शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि इस संबंध के कई कारण हो सकते हैं। हो सकता है कि अवसाद चयापचय प्रक्रियाओं से जुड़ा हो जो शायद अतिरिक्त गर्मी उत्पन्न करते हैं, या जैविक कार्यों को ठंडा करने से जुड़ा हो जो ठीक से काम नहीं कर रहे हैं। या कोई साझा कारण हो सकता है, जैसे मानसिक तनाव या सूजन जो शरीर के तापमान और अवसादग्रस्त लक्षणों दोनों को अलग-अलग प्रभावित करती है।

यह कुछ ऐसा है जिस पर भविष्य के अध्ययन विचार कर सकते हैं। अभी के लिए, हम जानते हैं कि अवसाद एक जटिल और बहुआयामी स्थिति है, जिसमें संभवतः कई अलग-अलग ट्रिगर होते हैं, और शरीर का तापमान इसमें भूमिका निभा सकता है। पिछले शोध में पाया गया है कि हॉट टब और सौना अवसाद के लक्षणों को कम कर सकते हैं, हालांकि छोटे नमूना समूहों में। यह संभव है कि पसीने के माध्यम से होने वाली स्व-शीतलन प्रक्रिया Self-cooling process मानसिक प्रभाव भी डाल रही हो। "विडंबना यह है कि लोगों को गर्म करने से वास्तव में शरीर का तापमान कम हो सकता है जो सीधे लोगों को ठंडा करने की तुलना में अधिक समय तक रहता है, जैसे कि बर्फ के स्नान के माध्यम से," मेसन ने कहा। "क्या होगा अगर हम अवसाद से पीड़ित लोगों के शरीर के तापमान को ट्रैक कर सकें और गर्मी आधारित उपचारों का समय ठीक से निर्धारित कर सकें?" अध्ययन के आंकड़ों से पता चला है कि जैसे-जैसे स्व-रिपोर्ट किए गए अवसाद के लक्षण अधिक गंभीर होते गए, शरीर का तापमान औसत अधिक होता गया। उच्च अवसाद स्कोर और कम दैनिक तापमान में उतार-चढ़ाव के बीच कुछ संबंध भी था, लेकिन सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण स्तर तक नहीं। दुनिया भर में लगभग 5 प्रतिशत लोगों को अवसाद के साथ रहने के लिए माना जाता है, इसे समझने और प्रभावी ढंग से इलाज करने के प्रयास अब पहले से कहीं अधिक जरूरी हैं। प्रत्येक नई खोज समस्या से निपटने में अधिक आशा लाती है। "संयुक्त राज्य अमेरिका में अवसाद की बढ़ती दरों को देखते हुए, हम उपचार के लिए एक नए रास्ते की संभावनाओं से उत्साहित हैं,

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