नई दिल्ली: देशभर के कई राज्यों में जहां लू का प्रकोप जारी है, वहीं बिहार और यूपी में लू के कारण कई लोगों की जान जा रही है. रिकॉर्ड तापमान के साथ लोग लू और बीमारियों से बटेर की तरह गिर रहे हैं. बताया जा रहा है कि हीटस्ट्रोक के कारण अस्पतालों में भर्ती होने वाले लोग हार्ट अटैक, ब्रेन स्ट्रोक, डायरिया, बुखार और सांस लेने में तकलीफ से मर रहे हैं। चिकित्सा विशेषज्ञों का कहना है कि जिन लोगों को ओलावृष्टि के कारण स्ट्रोक का सामना करना पड़ा है और जो पहले से ही कई बीमारियों और गंभीर बीमारियों से पीड़ित हैं, उनकी हालत खराब हो रही है। ऐसा कहा जाता है कि उच्च तापमान शरीर में रक्तचाप को कम करके दिल के दौरे को ट्रिगर करता है। विशेषज्ञों का कहना है कि तापमान बढ़ने पर शरीर तापमान को नियंत्रित करने की अपनी क्षमता खो देता है, जिसके परिणामस्वरूप गंभीर थकान, सुस्ती, धूप की कालिमा और अतिताप होता है।
डॉक्टरों का दावा है कि सूरज की गर्मी से शरीर में होने वाले तनाव से वैसोप्रेसिन और कोर्टिसोल जैसे हार्मोन रिलीज होते हैं, जो बीपी बढ़ाते हैं और दिल की बीमारियों को जन्म देते हैं। इसके अलावा कहा जाता है कि माइग्रेन और ऑटोइम्यून डिसऑर्डर से पीड़ित लोगों को सूरज की गर्मी से ज्यादा नुकसान होता है। निर्जलीकरण से बचने के लिए प्यास लगने पर भी पर्याप्त पानी पियें। शराब और कैफीन युक्त पेय पदार्थों से बचना चाहिए। बीपी और शुगर लेवल की नियमित जांच करानी चाहिए। बाहर जाते समय सनस्क्रीन लोशन के साथ टोपी पहनें। चिकित्सा विशेषज्ञ शरीर को ठंडक पहुंचाने के लिए एसी, पंखे और कूलर वाली जगहों पर अधिक समय बिताने की सलाह देते हैं।