जयपुर। युवाओं में पैनिक अटैक अब एक आम समस्या बन गई है। यह एक प्रकार का चिंता विकार है। इसके लक्षण कभी-कभी दिल के दौरे की तरह होते हैं, जिनमें सांस लेने में कठिनाई, घबराहट, अचानक पसीना आना, अनियमित दिल की धड़कन शामिल हैं। अगर किसी को ये समस्या लगातार होने लगे तो ये गंभीर हो सकती है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के नए आंकड़ों के मुताबिक, 18 से 24 साल की उम्र के 16.8 फीसदी लोग डिप्रेशन के शिकार हैं। जिससे पैनिक अटैक आने की आशंका बढ़ती जा रही है. पैनिक अटैक न्यूरोसिस समूह की बीमारियों का संकेत देते हैं। जब दिमाग में ज्यादा तनाव और अनावश्यक विचार आते हैं तो पैनिक अटैक आ जाता है। वैशाली नगर निवासी 26 वर्षीय युवक 2-3 साल से नौकरी के लिए संघर्ष कर रहा है। इसी तनाव में उन्हें पैनिक अटैक आया, जिसे शुरू में उन्होंने दिल का दौरा समझा। पैनिक अटैक का पता चलने के बाद वह मनोचिकित्सक से इलाज करा रहे हैं।पढ़ाई में कम नंबर आने के कारण : मालवीय नगर निवासी 19 वर्षीय युवती परीक्षा में कम नंबर आने से डरी और घबराई हुई थी। इसके बाद उन्हें पैनिक अटैक आया. फिलहाल वह दवाइयां और थेरेपी ले रही हैं।
मन में भावनाओं को दबाने से भी पैनिक अटैक का खतरा बढ़ जाता है। ज्यादातर युवा नौकरी और पढ़ाई के लिए घर से दूर रहते हैं। ऐसे में परिवार के सदस्यों की जिम्मेदारी है कि वे बच्चों के साथ लगातार संपर्क में रहें, उनकी समस्याओं को समझें, ताकि बच्चे भी अपनी बातें साझा करने से न डरें। पैनिक अटैक कोई बीमारी नहीं है. इससे व्यक्ति के हृदय पर कोई बुरा प्रभाव नहीं पड़ता है। यह एक मानसिक विकार है, जो चिंता और अवसाद से उत्पन्न होता है। चूंकि इसके लक्षण दिल के दौरे के समान होते हैं, इसलिए कई लोग इसे दिल का दौरा समझकर चिंतित हो जाते हैं। जो व्यक्ति जितना सकारात्मक माहौल में रहेगा और कम तनाव लेगा, वह उतनी ही जल्दी ठीक हो सकता है। -डॉ.जीएल शर्मा, हृदय रोग विशेषज्ञ