विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस पर मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों पर जागरूकता कार्यक्रम

नागालैंड : मानसिक कल्याण के लिए अंतर्राष्ट्रीय आंदोलन में शामिल होते हुए, मंगलवार को यहां नागालैंड इंस्टीट्यूट फॉर मेडिकल साइंस एंड रिसर्च (एनआईएमएसआर) में विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस 2023 मनाया गया।

विशिष्ट अतिथि, प्रमुख निदेशक, स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण निदेशालय, डॉ. रितु थुर ने अपने संबोधन में कहा कि इस वर्ष की थीम, "मानसिक स्वास्थ्य एक सार्वभौमिक मानव अधिकार है" को सही ढंग से चुना गया था क्योंकि कई मामलों में मानसिक स्वास्थ्य की अनदेखी की गई थी।

उन्होंने कहा कि स्वास्थ्य शब्द किसी व्यक्ति के शारीरिक, मानसिक, सामाजिक और आध्यात्मिक पहलुओं की भलाई को समाहित करता है।डॉ. थुर ने कहा कि हालांकि किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य, मानसिक और सामाजिक कल्याण की स्थिति का पता लगाना कठिन नहीं है, लेकिन यह उनकी आध्यात्मिक भलाई के लिए समान नहीं है।

उन्होंने बताया कि विश्व स्तर पर इस दिन को मनाने का मुख्य उद्देश्य मानसिक स्वास्थ्य के बारे में जागरूकता पैदा करना या उन व्यक्तियों को जागरूक करना था जो मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का अनुभव करते हैं।उन्होंने देखा कि अतीत में, मानसिक स्वास्थ्य विकार वाले लोगों को उनके मानसिक विकार की स्थिति या कारण को जाने बिना कलंकित और भेदभाव किया जाता था।उन्होंने व्यक्ति के जीवन में सकारात्मक मानसिक समस्याओं को दूर करने के लिए कुछ युक्तियां साझा कीं, जिनमें शामिल थे अपनी भावनाओं को अपने दोस्तों और परिवार के सदस्यों के साथ साझा करना, सक्रिय रहना, स्वस्थ भोजन की आदतें खाना और पीना, दोस्तों और प्रियजनों के साथ संपर्क में रहना, ब्रेक लेना और कुछ करना। कुछ ऐसा जिसका आप आनंद लेते हैं।डॉ. चक्रवर्ती ने बताया कि यह आयोजन नए कॉलेज के लिए अपनी तरह का पहला आयोजन था।उन्होंने पाया कि प्रगति के लिए छात्रों और शिक्षकों का मानसिक स्वास्थ्य अच्छा होना ज़रूरी है।उन्होंने बताया कि पढ़ाई आनंददायक, सहयोगात्मक और मजेदार होनी चाहिए।उन्होंने छात्रों से विभिन्न रूपों के माध्यम से मानसिक स्वास्थ्य के बारे में अधिक से अधिक जानकारी इकट्ठा करने का आग्रह किया, जिनमें से एक अच्छी फिल्में भी थीं।

इससे पहले कार्यक्रम की अध्यक्षता सहायक प्रोफेसर, मनोचिकित्सा विभाग, डॉ. एल लोंगना ने की, जबकि विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस और विषय का परिचय मनोचिकित्सक सामाजिक कार्यकर्ता, डीएमएचपी कोहिमा, वेरोनिका नियामे द्वारा प्रस्तुत किया गया था।

आभार ज्ञापन मनोचिकित्सक नर्स, डीएमएचपी कोहिमा, केथोज़ेनुओ मेरे द्वारा प्रस्तावित किया गया था।

मानसिक विकारों पर प्रस्तुति प्रतियोगिता एमबीबीएस छात्रों द्वारा सामुदायिक चिकित्सा विभाग के एचओडी प्रोफेसर डॉ. चक्रवर्ती, प्रोफेसर डॉ. गणेश और सहायक प्रोफेसर डॉ. एल लोंगना के साथ पैनलिस्ट के रूप में की गई।एक अन्य कार्यक्रम में, राज्य मानसिक स्वास्थ्य संस्थान कोहिमा (SMHIK) ने जिला मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम (DMHP) के साथ मिलकर मंगलवार को अपने परिसर में ''मानसिक स्वास्थ्य एक सार्वभौमिक मानव अधिकार है'' विषय के तहत दिवस मनाया।

रिसोर्स पर्सन, वरिष्ठ चिकित्सा अधिकारी (एसएमओ) एसएमएचआईके, डॉ. नुवोत्सो खेसोह ने अपने भाषण मेंसूचित किया कि मानसिक स्वास्थ्य हर किसी के लिए एक बुनियादी मानव अधिकार है, यह देखते हुए कि प्रत्येक मनुष्य अंतर्निहित गरिमा के साथ पैदा हुआ है और प्रत्येक व्यक्ति को मानसिक स्वास्थ्य के मानक प्राप्त करने का अधिकार है, जिसमें मानसिक स्वास्थ्य जोखिमों-तनावपूर्ण जीवन की घटनाओं, सामाजिक से सुरक्षित रहने का अधिकार भी शामिल है। अलगाव, भेदभाव और नस्लवाद, बेरोजगारी। उन्होंने यह भी कहा कि हर किसी को उपलब्ध, सुलभ, स्वीकार्य और अच्छी गुणवत्ता वाली देखभाल का अधिकार और स्वतंत्रता, स्वतंत्रता और समुदाय में शामिल होने का अधिकार दिया गया है।उन्होंने एनसीआरबी की एक अन्य रिपोर्ट - "भारत में 2021 में आकस्मिक मृत्यु और आत्महत्या" पर भी प्रकाश डाला, जहां 13,000 से अधिक छात्रों ने अपनी जान गंवाई। डॉ. खेसोह ने कहा कि परीक्षा के दबाव, नतीजों के डर, शैक्षणिक तनाव, रैगिंग जैसी घटनाओं के कारण हर दिन औसतन 35 छात्र आत्महत्या कर लेते हैं।

इसलिए, डॉ. खेसोह ने कहा कि मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देना एक सार्वभौमिक मानव अधिकार है जिसमें एक ऐसा वातावरण बनाना शामिल है जो मनोवैज्ञानिक कल्याण का समर्थन करता है, कलंक को कम करता है और मानसिक स्वास्थ्य संसाधनों तक पहुंच सुनिश्चित करता है।उनका मानना था कि किफायती और गुणवत्तापूर्ण मानसिक स्वास्थ्य के साथ सुलभ मानसिक स्वास्थ्य सेवाएं उन व्यक्तियों को मानसिक समस्या से उबरने में मदद कर सकती हैं।डॉ. खेसोह ने रूढ़िवादिता और गलत सूचना से बचने के लिए मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों पर जिम्मेदार मीडिया रिपोर्टिंग को प्रोत्साहित करने की आवश्यकता पर भी जोर दिया।

चिकित्सा अधीक्षक, एसएमएचआईके, डॉ. ख्रीसिली सचू ने अपने भाषण में स्वास्थ्य की परिभाषा को रेखांकित किया और कहा कि यह दिन मानसिक स्वास्थ्य के बारे में जागरूकता फैलाने के लिए मनाया जाता है और कहा कि मानसिक स्वास्थ्य विकार वाले लोगों के लिए समाज में अभी भी एक कलंक है। रोगी और रोगी के रिश्तेदारों द्वारा लघु भाषण भी दिए गए जहां उन्होंने SMHIK के कर्मचारियों द्वारा प्रदान की गई सेवाओं और समर्थन की सराहना की।एसएमएचआईके के कर्मचारियों द्वारा एक विशेष गीत प्रस्तुत किया गया, जिसका मंगलाचरण हेड फार्मासिस्ट एसएमएचआईके, केथोख्रिएनुओ विटसो ने किया, जबकि कार्यक्रम का नेतृत्व एमओ एसएमएचआईके डॉ. शिजोंगयांगला लोंगचार ने किया, और धन्यवाद ज्ञापन नोडल अधिकारी डीएमएचपी कोहिमा, डॉ. थिनुओसातुओ मेझी ने किया।CRIMHSC: मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता को बढ़ावा देने के लिए एक ठोस प्रयास में, नॉर्थ ईस्ट इंस्टीट्यूट ऑफ सोशल साइंसेज एंड रिसर्च (NEISSR), चुमौकेदिमा ने विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस मनाने के लिए कार्ल रोजर्स इंस्टीट्यूट ऑफ मेंटल हेल्थ एंड स्कूल काउंसलिंग (CRIMHSC), कोहिमा के साथ हाथ मिलाया। 10 अक्टूबर, 2023, चुमौकेदिमा के शांति केंद्र में।