Karnataka कर्नाटक: हर किसी के लिए अपनी डाइट में अनाज शामिल करना बहुत ज़रूरी है। एडिशनल डिस्ट्रिक्ट कलेक्टर डॉ. एन. भास्कर ने कहा कि अनाज अच्छी हेल्थ के लिए ज़रूरी है। उन्होंने बुधवार को शहर के सर एम. विश्वेश्वरैया डिस्ट्रिक्ट स्टेडियम में डिस्ट्रिक्ट एडमिनिस्ट्रेशन, डिस्ट्रिक्ट पंचायत और एग्रीकल्चर डिपार्टमेंट द्वारा ऑर्गनाइज़ किए गए 'सेरियल वॉक टूवर्ड्स हेल्थ' प्रोग्राम के तहत अनाज की अहमियत बताने वाले अवेयरनेस पैम्फलेट और पोस्टर रिलीज़ किए। फिर उन्होंने अवेयरनेस वॉक को हरी झंडी दिखाई और बात की।
यह वॉक डिस्ट्रिक्ट में अनाज के इस्तेमाल के बारे में लोगों में अवेयरनेस लाने के मकसद से ऑर्गनाइज़ की गई है। किसानों को अनाज उगाने की तरफ ज़्यादा झुकाव रखना चाहिए। उन्होंने कहा कि अनाज एनवायरनमेंट-फ्रेंडली होते हैं और इन्हें बारिश वाले इलाकों में कम पानी के इस्तेमाल के साथ उगाया जा सकता है।
इंसान के लिए हेल्थ, पैसे से ज़्यादा ज़रूरी है। अगर हेल्थ चली गई, तो ज़िंदगी बर्बाद हो गई। उन्होंने कहा कि जो लोग रोज़ अनाज खाते हैं, उनका शरीर और दिमाग मज़बूत रहेगा। रागी, नवाने, हराका, सम, नेल्लक्की, बारुगु, कोरले, ऊडालू, सज्जे और जोला जैसे कई तरह के अनाज हैं जो पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। ये अच्छी सेहत बनाए रखने में मददगार होते हैं। उन्होंने कहा कि ज़्यादातर लोग अपने खाने में फाइबर और हेल्दी मिनरल से भरपूर अनाज का इस्तेमाल कर रहे हैं।
कृषि विभाग के जॉइंट डायरेक्टर एस.एस. आबिद ने कहा कि अगर हर कोई रोज़ अनाज खाए तो उसकी सेहत अच्छी रह सकती है। हर साल की तरह इस बार भी जागरूकता फैलाने के लिए ज़िला लेवल पर सीरियल वॉक फ़ॉर हेल्थ नाम का प्रोग्राम रखा गया है।
उन्होंने कहा कि इनके सेवन से डायबिटीज़, दिल की बीमारी, आंतों की बीमारियों और कैंसर जैसी बीमारियों से बचा जा सकता है। अनाज इम्यूनिटी देते हैं।
कार्यक्रम में अनाज के बारे में जागरूकता गानों पर गणमान्य लोगों ने डांस किया। प्रोग्राम में प्रोग्रेसिव अनाज उगाने वाले, प्रोसेसिंग यूनिट के प्रोड्यूसर, मार्केटर और गैर-सरकारी संगठनों के प्रतिनिधियों ने हिस्सा लिया।
तहसीलदार रश्मि, डिप्टी डायरेक्टर ऑफ़ एग्रीकल्चर जी. दीपश्री, जी.आर. इसमें असिस्टेंट डायरेक्टर ऑफ़ एग्रीकल्चर भाव्यारानी, किसान एसोसिएशन के नेता और चैतन्य योग कमेटी के पदाधिकारी शामिल हुए।