Assam : स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती को बढ़ावा देने के लिए नागांव कॉलेज में योग कार्यशाला शुरू

NAGAON   नागांव: नागांव गोपीनाथ देव गोस्वामी वाणिज्य महाविद्यालय के योग प्रकोष्ठ द्वारा राष्ट्रीय सेवा योजना (एनएसएस) और राष्ट्रीय कैडेट कोर (एनसीसी) के सहयोग से शुक्रवार से महाविद्यालय परिसर में पांच दिवसीय योग कार्यशाला का आयोजन किया जा रहा है।कॉलेज की प्राचार्य डॉ. मृगांका सैकिया ने उद्घाटन समारोह को संबोधित करते हुए दैनिक योग अभ्यास के महत्व पर जोर दिया और सभी को इसे अपनाने के लिए प्रोत्साहित किया।

योग फेडरेशन ऑफ इंडिया के उपाध्यक्ष प्रभात चंद्र बोरा ने मुख्य अतिथि के रूप में कार्यक्रम में भाग लिया और इस अवसर पर उन्होंने विभिन्न योग आसनों, योग की आवश्यकता और इसके लाभों पर विचार-विमर्श किया।कार्यक्रम के उद्घाटन सत्र में योग प्रकोष्ठ के समन्वयक कृष्ण कमल दास और एनएसएस समन्वयक एवं हिंदी विभाग की सहायक प्रोफेसर डॉ. पूजा नियोग भी मौजूद थीं।कार्यशाला का उद्देश्य छात्रों और कर्मचारियों के बीच शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देना है। पांच दिवसीय कार्यशाला में अनुभवी प्रशिक्षकों के मार्गदर्शन में आसन, श्वास तकनीक और ध्यान सहित योग के विभिन्न पहलुओं को शामिल किया जाएगा।