विजयवाड़ा: सोशल मीडिया के अत्यधिक उपयोग से चिंता बढ़ जाती है, विशेषज्ञ कहते हैं
दिल्ली विश्वविद्यालय के प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक डॉ जया मोहन
दिल्ली विश्वविद्यालय के प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक डॉ जया मोहन ने कहा कि आजकल युवा शैक्षणिक दबाव, सामाजिक दबाव और अन्य विघटनकारी तकनीकों के कारण उच्च स्तर के तनाव का अनुभव करते हैं। उन्होंने छात्रों द्वारा संयुक्त रूप से आयोजित 'भावनात्मक कल्याण और सामाजिक सद्भाव' पर एक कार्यशाला को संबोधित किया। मंगलवार को यहां कॉलेज परिसर में मैरिस स्टेला कॉलेज के इंटरनल क्वालिटी एश्योरेंस सेल (आईक्यूएसी) के सहयोग से वेलफेयर कमेटी।
अपने ससुर के साथ एक अद्भुत बंधन साझा करने वाली एक महिला का ट्रेंडिंग वीडियो देखें विज्ञापन डॉ जया मोहन ने कहा कि प्रौद्योगिकी और सोशल मीडिया दूसरों के साथ जुड़ने और सहायक संसाधनों तक पहुंचने का एक शानदार तरीका हो सकता है, लेकिन अत्यधिक स्क्रीन समय और सोशल मीडिया उपयोग अलगाव, चिंता और अवसाद की भावनाओं में योगदान कर सकता है। युवाओं का भावनात्मक स्वास्थ्य बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि यह उनके मानसिक स्वास्थ्य, शैक्षणिक उपलब्धि और जीवन की समग्र गुणवत्ता पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकता है। यह भी पढ़ें- DPIFF 2023: ऋषभ शेट्टी, आलिया भट्ट और अन्य विजेताओं ने सोशल मीडिया के जरिए जाहिर की अपनी खुशी
, बहादुर दिल, अनुकंपा ब्रिगेड और अन्य, और छात्रों को प्रत्येक टीम में 20 सदस्यों के साथ संबंधित समूहों में शामिल होने के लिए कहा। उन्होंने सामंजस्यपूर्ण समाज के निर्माण में प्रत्येक शीर्षक के महत्व को समझाया। उन्होंने कई गतिविधियां संचालित कीं, कई सवाल उठाए और टीमों से जवाब मांगे। उन्होंने कुछ तकनीकों की व्याख्या की और भावनाओं को प्रबंधित करने, सकारात्मक पारस्परिक संबंधों के निर्माण, संघर्षों को हल करने के शांतिपूर्ण तरीके, सामाजिक संबंधों को मजबूत करने, एक दूसरे के प्रति सहानुभूति और करुणा की भावना विकसित करने के लिए कुछ रणनीतियों की शुरुआत की ताकि एक अधिक सामंजस्यपूर्ण, जुड़े और सहायक का निर्माण किया जा सके। समाज। यह भी पढ़ें- देखें युवराज सिंह का ट्रेंडिंग वीडियो जिसमें उनकी मां और भाई हैं