VISAKHAPATNAM विशाखापत्तनम: घुटने के मेनिस्कस की चोटों और आर्थोस्कोपी में प्रगति पर एक दिवसीय आर्थोपेडिक संगोष्ठी रविवार को विशाखापत्तनम में आयोजित की गई।सम्मेलन में 150 से अधिक आर्थोपेडिक सर्जन शामिल हुए, जिनमें से मरीज इलाज के लिए उत्तरी आंध्र, गोदावरी जिलों, ओडिशा और छत्तीसगढ़ से आए थे।विशाखापत्तनम के पुलिस आयुक्त शंख ब्रत बागची ने आर्थोपेडिक सर्जनों से आग्रह किया कि वे समय से पहले ऑस्टियोआर्थराइटिस को रोकने के लिए सर्जरी के बजाय मेनिस्कस को सुरक्षित रखने को प्राथमिकता दें।
मुख्य अतिथि के रूप में, सीपी ने कहा, "यदि भौतिक चिकित्सा और अन्य गैर-आक्रामक उपाय मदद कर सकते हैं, तो हमें उनका विकल्प चुनना चाहिए। मेनिस्कस को पूरी तरह से हटाने से अक्सर ऑस्टियोआर्थराइटिस की शुरुआत जल्दी हो जाती है।"संगोष्ठी में एक खतरनाक प्रवृत्ति पर प्रकाश डाला गया कि घुटने की समस्याएं जो पारंपरिक रूप से 60-70 वर्ष की आयु के व्यक्तियों को प्रभावित करती हैं, अब 20-40 वर्ष के लोगों में भी आम हो रही हैं। चिकित्सा विशेषज्ञों ने इस बदलाव के लिए खराब जीवनशैली की आदतों, मोटापे, सड़क दुर्घटनाओं और खेल-संबंधी चोटों को जिम्मेदार ठहराया।
“उपचार में देरी से दीर्घकालिक जटिलताएँ हो सकती हैं। कई लोग चोटों को अनदेखा कर देते हैं या केवल तब उपचार करवाते हैं जब दर्द असहनीय हो जाता है,” भाग लेने वाले डॉक्टरों ने चेतावनी दी। उन्होंने कहा कि हाल ही में तकनीकी प्रगति के साथ आर्थोस्कोपी अत्यधिक प्रभावी हो गई है।शायद सबसे चिंताजनक बात यह थी कि लिगामेंट या मेनिस्कस टियर वाले लगभग 50% मरीज़ अपनी चोटों से अनजान रहते हैं। खेल के प्रति उत्साही, विशेष रूप से बैडमिंटन, क्रिकेट और एथलेटिक्स के शौकिया खिलाड़ियों को पेशेवर एथलीटों की तुलना में चोट लगने का अधिक जोखिम होता है।
डॉ. श्रीनिवास भवानी ने बताया कि सम्मेलन के दौरान प्रतिनिधियों के लिए उन्नत तकनीक का उपयोग करके एक लाइव ऑपरेशन का प्रदर्शन किया गया।वक्ताओं ने निवारक उपायों पर जोर दिया, यह देखते हुए कि आज कई लोग फर्श पर बैठने जैसी बुनियादी शारीरिक गतिविधियों से जूझते हैं। उन्होंने नियमित शारीरिक गतिविधि की सलाह दी, जिसमें प्रतिदिन 3-5 किमी पैदल चलना, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट से भरपूर उचित पोषण, मांसपेशियों को मजबूत बनाने और जोड़ों को खींचने वाले व्यायाम और स्वस्थ शरीर का वजन बनाए रखना शामिल है।