अनार का सेवन सेहत के लिये बहुत अधिक फायदेमंद होता है। लेकिन आपको बता दे कि कभी-कभी वही फल सेहत के लिये नुकसानदायक हो सकते है जो सेहत के लिये बहुत अच्छे रहते है। तो आज हम अनार के सेवन से होने वाले नुक़्सानो को जानेगे।
अनार एक ऐसा फल है जिसका सेवन आप इंफ्लूएंजा, खांसी अथवा कब्ज से पीड़ित हैं तो कतई नहीं करें।
अनार रक्तचाप को कंट्रोल करने के साथ-सात हाई ब्लड प्रेशर में लाभदायक होता है। लेकिन यदि आप निम्न रक्तचाप के रोगी है और उसकी दवाइयों का सेवन कर रहे है तो आपको अनार का सेवन नहीं करना चाहिए। यह आपके लिये नुकसानदायक हो सकता है।
इसके अलावा यदि कोई व्यक्ति मानसिक रोगों की समस्या का शिकार है तो इस स्थिति में अनार का सेवन बहुत हानिकारक हो सकता है।
एलर्जी के मरीजों को अनार का सेवन डॉक्टर की सलाह के अनुसार ही करना चाहिए। ऐसा नही करने पर आपकी एलर्जी बढ़ सकती है।