बालों के लिए इस तरह करें कॉफी का इस्तेमाल

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। एक कप कॉफी आपको ऊर्जावान रखने में मदद करती है. कॉफी आपके बालों और त्वचा के लिए भी फायदेमंद है. बालों के लिए आप कॉफी का इस्तेमाल कई तरह से कर सकते हैं.

ये बालों को बढ़ाने और मजबूत बनाने में मदद करती है. बालों के लिए आप कॉफी का इस्तेमाल कैसे कर सकते हैं आइए जानें.

बालों के लिए कॉफी के इस्तेमाल के फायदे

शरीर में हार्मोन डीएचटी या डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन बालों के रोम को कमजोर कर देता है, जिससे बालों के बढ़ने में गिरावट आती है इससे बालों का झड़ना भी शुरू हो जाता है. हालांकि एक अध्ययन के अनुसार कॉफी एटीपी जारी करके बालों के रोम में कोशिकाओं को सीधे सक्रिय करती है. एटीपी कोशिकाओं के बीच ऊर्जा ले जाता है. ये DHT से भी लड़ सकता है, इस प्रकार बालों का झड़ना कम करता है और आपके बालों को मजबूत बनाता है.

कॉफी आपके बालों के मुलायम और चमकदार बनाती है

कॉफी न केवल आपके बालों को मजबूत बनाती है, बल्कि बालों को मुलायम और चमकदार बनाती है. कॉफी में फ्लेवोनोइड्स होते हैं जो सुस्ती और रूखेपन से लड़ते हैं.

स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाता है

कॉफी जब स्कैल्प पर लगाई जाती है, तो ये ब्लड सर्कुलेशन में सुधार करती है. ये पोषक तत्वों को बालों की जड़ों तक पहुंचाने में मदद करती है. इससे आपके बाल तेजी से बढ़ते हैं और घने हो जाते हैं.

कॉफी स्कैल्प को डिटॉक्सीफाई करने के लिए बहुत अच्छी है

कॉफी का इस्तेमाल करने से स्कैल्प को डिटॉक्सीफाई करने में मदद मिलती है, जिससे आप त्वचा के पीएच स्तर को संतुलित करते हुए रूसी से निपट सकते हैं.

आप बालों के लिए कॉफी का इस्तेमाल कैसे कर सकते हैं?

अपने बालों को मुलायम और चमकदार बनाने के लिए कॉफी का इस्तेमाल करने का एक आसान तरीका है.

स्टेप 1 – अपने बालों को शैम्पू करें.

स्टेप 2 – एक कटोरी में 4 बड़े चम्मच कॉफी डालें. अब इसमें 4 कप उबला हुआ पानी डालें. इससे अच्छे से फेंटें. अधिक कंडीशनिंग के लिए, आप अंडे की जर्दी मिला सकते हैं. ये वैकल्पिक है.

स्टेप 3 – कॉफी को अपने स्कैल्प पर डालें और अच्छी तरह से मसाज करें.

स्टेप 4 – अपने बालों को तौलिये से लपेटें और इसे लगभग 30 से 40 मिनट के लिए छोड़ दें.

स्टेप 5 – अपने बालों को गुनगुने पानी से धो लें