ऐसा कहा जाता है कि टमाटर खाने से कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि टमाटर त्वचा के लिए जादू का काम करता है। टमाटर में कई आवश्यक पोषक तत्व होते हैं, जो त्वचा को चमकदार, युवा और परफेक्ट स्किन टोन देने में मदद करते हैं। टमाटर में लाइकोपीन, विटामिन ए, विटामिन सी जैसे कई जरूरी तत्व मौजूद होते हैं। आप चाहें तो घर पर ही टमाटर का फेस पैक लगाकर इंस्टेंट ग्लो पा सकती हैं। इससे आपका पार्लर का खर्च भी बचेगा. तो जानिए कैसे बनाएं टमाटर का फेस पैक।
टमाटर और दही का फेस मास्क
सामग्री
2 बड़े चम्मच टमाटर का गूदा
एक चम्मच दही
एक चम्मच नींबू का रस
मास्क कैसे बनाये
टमाटर और दही का फेस मास्क बनाने के लिए सभी सामग्रियों को अच्छे से मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें. अब इस मास्क को चेहरे पर 15 से 20 मिनट तक लगाकर रखें। जब यह मास्क सूख जाए तो चेहरे को सामान्य पानी से धो लें। यह मास्क त्वचा को चमकदार बनाने के अलावा दाग-धब्बों को भी आसानी से दूर कर सकता है। एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर टमाटर में कई क्लींजिंग गुण होते हैं। इससे समय से पहले बढ़ती उम्र के लक्षणों से छुटकारा मिलता है और त्वचा में चमक आती है।
टमाटर और खीरे का फेस मास्क
सामग्री
2 बड़े चम्मच टमाटर का गूदा
एक चम्मच खीरे का रस
एक चम्मच शहद
मास्क कैसे बनाये
टमाटर और खीरे का फेस मास्क बनाने के लिए सभी सामग्रियों को अच्छे से मिलाकर गाढ़ा पेस्ट तैयार कर लें. अब इस पेस्ट को चेहरे पर अच्छे से लगाएं। 10 मिनट तक ऐसे ही रखें. इसके बाद अपने चेहरे को सामान्य पानी से धो लें। यह मास्क चेहरे को ताजगी और ठंडक का अहसास कराएगा। इससे त्वचा चमकदार भी बनेगी. टमाटर में बीटा कैरोटीन, लाइकोपीन, ल्यूटिन, विटामिन सी और ई जैसे कई एंटी-इंफ्लेमेटरी यौगिक होते हैं, जो त्वचा को अंदर से स्वस्थ रखने में मदद करते हैं।
टमाटर का मास्क3
टमाटर और हल्दी का मास्क
सामग्री
2 बड़े चम्मच टमाटर का गूदा
एक चम्मच बेसन
2 बड़े चम्मच दही
आधा चम्मच नींबू का रस
एक चुटकी हल्दी पाउडर
मास्क कैसे बनायेटमाटर और हल्दी का फेस मास्क बनाने के लिए सभी सामग्री को अच्छी तरह मिला लें और गाढ़ा पेस्ट तैयार कर लें। अब इस पेस्ट को चेहरे पर अच्छे से लगाएं। इसे 20 मिनट तक ऐसे ही रखें. इसके बाद चेहरे को सामान्य पानी से धो लें। इस पैक को लगाने से आपकी त्वचा से गंदगी दूर हो जाएगी और आपकी त्वचा चमकदार हो जाएगी।