गर्मियों में स्किन रैशेज से राहत दिलाएंगी ये चीजें

गर्मी में पसीने के कारण स्किन पर रैशेज होना सामान्य है। केवल पसीना ही नहीं त्वचा की सही तरीके से देखभाल ना करने की वजह से भी यह समस्या हो जाती है। इस परेशानी से समय रहते छुटकारा पा लेना चाहिए। अन्यथा कई बार ट्रीटमेंट लेने की जरूरत पड़ जाती है। आपके साथ ऐसा ना हो इसके लिए आप कुछ घरेलू नुस्खे आजमा सकती हैं। आज इस आर्टिकल में हम आपको बताएंगे कि किन चीजों की मदद से इस परेशानी से राहत मिल सकती है।

स्किन रैशेज के कारण

दवाई के नकारात्मक प्रभाव के कारण चेहरे पर रैशेज हो सकते हैं।

फूड एलर्जी के कारण भी त्वचा पर रैशेज होने लगते हैं। इसलिए आपको बाहर का बना हुआ कोई भी खाना नहीं खाना चाहिए।

त्वचा का रूखापन भी इस समस्या का एक कारण है। जब स्किन जरूरत से ज्यादा ड्राई हो जाती है तो यब फ्लेकी हो जाती है।

एप्पल साइडर विनेगर

सेब का सिरका त्वचा और बालों दोनों के लिए फायदेमंद होता है। इसके उपयोग से कई तरह की त्वचा संबंधी समस्याएं कम हो सकती है। गर्मी के मौसम में पसीने के कारण स्किन रैशेज हो जाते हैं। आप इस परेशानी से छुटकारा पाने के लिए सेब के सिरके का इस्तेमाल कर सकते हैं।

क्या चाहिए?

सेब का सिरका

पानी

क्या करें?

सेब के सिरके में पानी मिलाएं।

इस पानी का इस्तेमाल रैशेज पर वाली जगह पर करें।

आप चाहें तो इस पानी से नहा भी सकती हैं।

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ऑलिव ऑयल का करें इस्तेमाल

अगर पसीने के कारण आपकी स्किन पर रैशेज होने लगे हैं तो इसके लिए आपको किसी महंगी क्रीम की जरूरत नहीं है। तेल त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। नारियल से लेकर ऑलिव ऑयल का इस्तेमाल एक्ने से लेकर ड्राई स्किन तक के लिए किया जाता है। रैशेज होने पर आप ऑलिव ऑयल का इस्तेमाल कर सकती हैं। (ग्लोइंग स्किन केयर टिप्स)

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क्या चाहिए?

ऑलिव ऑयल

रूई

क्या करें?

ऑलिव ऑयल को रूई की मदद से रैशेज वाली जगह पर लगाएं।

इस तेल को स्किन में अब्जॉर्ब होने के लिए छोड़ दें।

रोजाना इस तेल के उपयोग से स्किन रैशेज कम हो जाएंगे।

कोल्ड कंप्रेस

कोल्ड कंप्रेस रैशेज से राहत पाने का सबसे आसान तरीका है। कोल्ड कंप्रेस यानी आपको किसी ठंडी चीज का इस्तेमाल रैशेज पर करना है। आप इसके लिए बर्फ का इस्तेमाल कर सकती हैं। बर्फ को किसी कपड़े में लपेट लें। अब इसे प्रभावित जगह पर लगाएं।

इन बातों का रखें ध्यान

स्किन पर हार्श केमिकल से बनी चीजों जैसे साबुन और फेस वॉश का इस्तेमाल न करें। यह आपकी स्किन को डैमेज करने का काम करते हैं।

रैशेज का एक कारण पर्सनल हाइजीन मेंटेन न करना है। इसलिए आपको रोजाना नहाना चाहिए। गंदगी के कारण न केवल रैशेज होते हैं, बल्कि अन्य त्वचा संबंधी गंभीर समस्याएं हो सकती हैं।

गर्मी के मौसम में टाइट कपड़े न पहनें। फैब्रिक का भी खास ध्यान रखें। गर्मी के दौरान कॉटन के कपड़े पहनने चाहिए। यह आसानी से पसीना को सोथ लेता है। नेट और ऑर्गेंजा फैब्रिक गर्मी के लिए नहीं बने हैं।

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