लाइफस्टाइल :आज हम जिस तरह के वातावरण में रहते हैं, जिस तरह का खाना खाते हैं और जिस तरह की जीवनशैली अपनाते हैं, उसके कारण हम कम उम्र में ही कई बीमारियों के शिकार हो जाते हैं और इसका असर चेहरे पर भी नजर आता है। इन कारकों के कारण, 30 साल के लोगों की त्वचा पहले से ही 50 साल के लोगों की तरह दिखती है। अगर हां, तो इन फेस मास्क को अपनी ब्यूटी रूटीन का हिस्सा बनाएं।
शहद का फेस मास्क
शहद त्वचा के लिए कई तरह से फायदेमंद होता है। इसे फेस मास्क में शामिल करने से न केवल त्वचा की नमी बरकरार रह सकती है बल्कि उसकी चमक भी बढ़ सकती है। यूं तो शहद दाग-धब्बे हटाने में कारगर है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि शहद का इस्तेमाल बढ़ती उम्र के असर को रोकने के लिए भी किया जा सकता है? ऐसा करने के लिए, बस दालचीनी और शहद मिलाएं, अपने चेहरे पर लगाएं, 8-10 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर गर्म पानी से धो लें।
पपीता फेस मास्क
पपीता भी एक ऐसा फल है जो आपकी सेहत और त्वचा दोनों के लिए अच्छा है। इसे अपनी त्वचा देखभाल दिनचर्या में शामिल करने से आप स्वस्थ, मुलायम और चमकती त्वचा का अनुभव करेंगे। यह चेहरे पर दिखने वाले बढ़ती उम्र के लक्षणों को भी कम कर सकता है। ऐसा करने के लिए शहद और पपीता को मिलाकर एक पैक तैयार कर लें। इसे चेहरे पर लगाएं और थोड़ा सूखने के बाद पानी से धो लें।
बादाम और दूध से फेस मास्क
बादाम में मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं, जिसका अर्थ है कि आप इसे अपनी त्वचा देखभाल दिनचर्या में शामिल करके अपनी त्वचा को हाइड्रेटेड रख सकते हैं। अगर कम उम्र में ही त्वचा की उम्र बढ़ने का असर चेहरे पर नजर आने लगता है तो इसका एक मुख्य कारण नमी की कमी है। इसे निखारने और बनाए रखने के लिए बादाम को पीसकर उसका पाउडर बना लें और अपने चेहरे पर लगाएं। सूखने के बाद सादे पानी से धो लें.