Lifestyle जीवनशैली:नींबू आसानी से उपलब्ध है और इसमें कई लाभकारी गुण होते हैं। हालाँकि, अगर इसका सही तरीके से इस्तेमाल न किया जाए तो यह त्वचा को नुकसान भी पहुँचा सकता है। नींबू विटामिन सी और प्राकृतिक एसिड से भरपूर होता है। ये तत्व त्वचा के दाग-धब्बों और पिगमेंटेशन को हल्का करने में मदद करते हैं। इसके साथ ही, नींबू मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाकर त्वचा को प्राकृतिक रूप से एक्सफोलिएट और चमकदार बनाता है।
अगर आप त्वचा पर नींबू का इस्तेमाल करना चाहते हैं, तो पहले नींबू के रस में थोड़ा सा पानी मिलाएँ। आप इसमें एलोवेरा जेल या शहद भी मिला सकते हैं। सबसे पहले, इसका पेस्ट बनाना ज़रूरी है। फिर आप इसे अपने मुँह पर लगा सकते हैं। अगर 24 घंटे तक त्वचा पर कोई प्रतिक्रिया नहीं होती है, तो आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।
नींबू की अम्लीय प्रकृति के कारण, इसे सीधे त्वचा पर लगाने पर जलन या प्रतिक्रिया हो सकती है। ऐसे में, नींबू के रस को हमेशा पानी, एलोवेरा जेल या शहद जैसी किसी हल्की सामग्री के साथ मिलाना चाहिए। इसे थोड़ी देर लगा रहने दें और फिर धो लें।
हालांकि, अगर इस पेस्ट को लगाने के बाद आपको दर्द या लालिमा महसूस होती है, तो इसका मतलब है कि नींबू आपकी त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं है। ऐसी स्थिति में आपको इसका इस्तेमाल करने से बचना चाहिए। हर रोज़ नींबू लगाना अच्छा नहीं है। आप हफ़्ते में 2-3 बार अपनी त्वचा पर नींबू का इस्तेमाल कर सकते हैं।
नींबू का मिश्रण बनाने के बाद, अपना चेहरा अच्छी तरह से साफ़ करें। इसे अपनी उंगलियों या रुई के फाहे से पूरे चेहरे पर लगाएँ। 5-10 मिनट तक लगा रहने दें और फिर ठंडे पानी से चेहरा धो लें। चेहरा सूखने के बाद, मॉइस्चराइज़र लगाएँ। ऐसा इसलिए क्योंकि नींबू मुँह को सुखा सकता है।