पेट दर्द: रोज पिए ये घरेलू ड्रिंक, दूर होगी पेट की सभी परेशानियां

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। पेट दर्द को ठीक करने के लिए घर का बना पेय: कभी-कभी खराब खाना पेट खराब और दर्द का कारण बनता है। यह स्थिति दर्द के साथ-साथ संक्रमण जैसी समस्या भी पैदा कर सकती है। लेकिन इस दौरान हम दवाओं पर निर्भर रहते हैं और कोई घरेलू उपाय नहीं करते हैं। लेकिन इस दौरान आप कुछ घर के बने पेय का सेवन कर सकते हैं, जिससे आपको कुछ ही समय में राहत मिल जाएगी। यहां हम आपको बता रहे हैं कि पेट की समस्या होने पर आपको कौन से ड्रिंक्स का सेवन करना चाहिए।

पेट से जुड़ी समस्या है तो करें इन ड्रिंक्स का सेवन

तीखा दही –

दही पेट से जुड़ी समस्याओं को दूर करने में बहुत फायदेमंद होता है. दही खाने के लिए एक कप ताजा दही लें। अब जीरा और काला नमक डालें। इसके बाद इन दोनों को दही में अच्छी तरह मिलाकर पी लें। ऐसा करने से पेट संबंधी समस्या से निजात मिल जाएगी। दही में अच्छे बैक्टीरिया होने के कारण यह आपके पेट को स्वस्थ रखता है। इसलिए अगर आपको पेट से जुड़ी कोई समस्या है तो आप रोजाना दही का सेवन करें।

सौंफ

की चाय – सौंफ की चाय पेट की समस्याओं के इलाज में भी मदद कर सकती है। सौंफ की चाय का सेवन करने से सीने में जलन को रोका जा सकता है। क्योंकि सौंफ की चाय में एंजाइम होते हैं। वे भोजन से पोषक तत्वों के बेहतर अवशोषण में मदद करते हैं। इससे पाचन क्रिया बेहतर होती है।ऐसा करने के लिए पानी को उबालते रहें। अब इसमें एक चम्मच सौंफ और दो चम्मच तुलसी के पत्ते डालें। अब इसे अच्छी तरह उबालने के बाद छान कर पी लें।