लाइफ स्टाइल: आजकल स्किन केयर पर लोग हजारों रुपये खर्च कर रहे हैं, लेकिन कई बार महंगे फेस वॉश और ब्यूटी ट्रीटमेंट भी पूरी तरह असर नहीं दिखा पाते। खासकर गर्दन, कोहनी और घुटनों पर जमा जिद्दी टैनिंग और डेड स्किन लंबे समय तक बनी रहती है। ऐसे में घर पर बना नेचुरल बॉडी पॉलिशिंग साबुन एक आसान और किफायती विकल्प माना जा रहा है। सोशल मीडिया पर स्किन एक्सपर्ट्स और कंटेंट क्रिएटर्स इस तरह के घरेलू नुस्खों को काफी शेयर कर रहे हैं, जिसमें बिना केमिकल के त्वचा की गहराई से सफाई करने का दावा किया जाता है।
त्वचा की सही देखभाल क्यों जरूरी है
हमारे शरीर की त्वचा रोज धूल, पसीने और प्रदूषण के संपर्क में आती है। इसके कारण धीरे-धीरे डेड स्किन की परत जमने लगती है। कई लोग सिर्फ चेहरे की देखभाल करते हैं, लेकिन गर्दन, कोहनी और घुटनों की सफाई को नजरअंदाज कर देते हैं। गर्मियों और बरसात के मौसम में यह समस्या और बढ़ जाती है क्योंकि पसीना और नमी त्वचा को और ज्यादा डार्क कर देते हैं। ऐसे में नियमित स्किन केयर रूटीन में बॉडी पॉलिशिंग का शामिल होना जरूरी माना जाता है।
घर पर बनने वाला उबटन पाउडर क्या है
इस नुस्खे की खास बात यह है कि इसमें पूरी तरह नेचुरल चीजों का इस्तेमाल किया जाता है। इसे उबटन पाउडर कहा जा सकता है, जो त्वचा को साफ, मुलायम और चमकदार बनाने में मदद करता है।
इसमें शामिल मुख्य सामग्री इस प्रकार होती है:
चना दाल और मसूर दाल
चना दाल त्वचा की गहराई से सफाई करने में मदद करती है, जबकि मसूर दाल टैनिंग हटाने और स्किन को स्मूद बनाने के लिए इस्तेमाल की जाती है।
चावल और गुलाब की पंखुड़ियां
चावल हल्का स्क्रबिंग एजेंट की तरह काम करता है और त्वचा को टाइट करने में मदद करता है। गुलाब की पंखुड़ियां स्किन को ताजगी और हल्की खुशबू देती हैं।
मुल्तानी मिट्टी और मुलेठी
मुल्तानी मिट्टी त्वचा का एक्स्ट्रा ऑयल कंट्रोल करती है, जबकि मुलेठी दाग-धब्बों और पिगमेंटेशन को हल्का करने में मदद करती है।
साबुन का बेस
ग्लिसरीन सोप बेस या हल्का माइल्ड साबुन इस पूरे मिक्सचर को एक फाइनल साबुन का रूप देता है, जो त्वचा को सॉफ्ट बनाए रखता है।
उबटन पाउडर बनाने की प्रक्रिया
दाल को हल्का भूनना
सबसे पहले चना दाल और मसूर दाल को हल्का सूखा भून लिया जाता है। इससे उनकी नमी खत्म हो जाती है और वे स्किन स्क्रब की तरह बेहतर काम करते हैं।
अगर चना दाल उपलब्ध न हो तो बेसन का भी उपयोग किया जा सकता है। मसूर दाल को हल्का सेकने से उसका टेक्सचर और असर बढ़ जाता है।
चावल और गुलाब की तैयारी
चावल को हल्के गीले कपड़े से साफ किया जाता है ताकि उसमें मौजूद धूल हट जाए। गुलाब की पंखुड़ियों को भी साफ करके उपयोग किया जाता है।
सभी चीजों को पीसना
अब भुनी हुई दाल, चावल, गुलाब की पंखुड़ियां, मुल्तानी मिट्टी और मुलेठी पाउडर को मिक्सी में डालकर बारीक पाउडर तैयार किया जाता है। यही मिश्रण आगे चलकर उबटन का काम करता है।
साबुन बनाने की विधि
सोप बेस को पिघलाना
ग्लिसरीन या पीयर्स जैसे माइल्ड साबुन को छोटे टुकड़ों में काटकर डबल बॉयलर विधि से भाप में पिघलाया जाता है। इसे सीधे आग पर नहीं रखा जाता ताकि इसके गुण खराब न हों।
उबटन पाउडर मिलाना
जब साबुन पूरी तरह पिघल जाए, तब उसमें तैयार किया गया उबटन पाउडर धीरे-धीरे मिलाया जाता है। इस दौरान लगातार चलाते रहना जरूरी होता है ताकि कोई गांठ न बने।
सांचे में जमाना
अब इस मिश्रण को साबुन के सांचे या छोटे पेपर कप में डाला जाता है। बेहतर परिणाम के लिए हल्का नारियल तेल लगाया जा सकता है ताकि साबुन आसानी से निकल सके। इसे कुछ घंटे या पूरी रात के लिए छोड़ दिया जाता है ताकि यह अच्छी तरह जम जाए।
उपयोग करने का तरीका
इस होममेड साबुन का इस्तेमाल नहाते समय किया जाता है। इसे चेहरे, गर्दन और पूरे शरीर पर हल्के हाथों से रगड़ते हुए लगाया जाता है। कुछ मिनट तक गोल-गोल मसाज करने के बाद इसे साफ पानी से धो लिया जाता है। नियमित उपयोग से त्वचा साफ और हल्की चमकदार दिख सकती है।
सावधानियां और स्टोरेज टिप्स
हालांकि इसमें नेचुरल चीजें इस्तेमाल होती हैं, फिर भी हर स्किन टाइप पर इसका असर अलग हो सकता है। इसलिए पहले पैच टेस्ट करना बेहतर रहता है। साबुन को लंबे समय तक सुरक्षित रखने के लिए इसे सूखी जगह पर रखना चाहिए। एक साबुन रोजमर्रा के इस्तेमाल के लिए बाथरूम में और बाकी साबुन फ्रिज या ठंडी जगह पर स्टोर किए जा सकते हैं।
निष्कर्ष
घर पर बना यह बॉडी पॉलिशिंग साबुन कम खर्च में स्किन केयर का एक आसान तरीका माना जा रहा है। इसमें इस्तेमाल होने वाली सामग्री प्राकृतिक है, जो त्वचा की सफाई और टैनिंग कम करने में मदद कर सकती है। नियमित और सही तरीके से इस्तेमाल करने पर यह स्किन को साफ और फ्रेश बनाए रखने में सहायक हो सकता है।