Life Style लाइफ स्टाइल : आयुर्वेद के अनुसार व्हाइट सॉस वाला पास्ता सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है.
विशेषज्ञों का कहना है कि आजकल बहुत से लोग जब भी बाहर जाते हैं तो व्हाइट सॉस के साथ पास्ता ऑर्डर करते हैं। इसे घर पर तैयार करने का सिलसिला बढ़ता जा रहा है. हालांकि आयुर्वेद के अनुसार यह एक जहर है जो धीरे-धीरे शरीर को नुकसान पहुंचाता है।
आयुर्वेद कहता है कि शरीर में विषाक्त पदार्थों के जमा होने और त्वचा रोगों का सबसे आम कारण अस्वास्थ्यकर आहार है। वायरल आहार दो खाद्य पदार्थों का संयुक्त सेवन है जो प्रकृति में भिन्न होते हैं और स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं।
व्हाइट सॉस बनाते समय नमक और दूध को एक साथ मिलाया जाता है, लेकिन आयुर्वेद दोनों को एक साथ लेने की सलाह नहीं देता है।
लंबे समय तक इस संयोजन का सेवन करने से आपके शरीर में विषाक्त पदार्थों का निर्माण होगा, त्वचा संबंधी समस्याएं हो सकती हैं और गठिया भी हो सकता है।
यदि आप इसे खाना चाहते हैं, तो सफेद सॉस बनाने के लिए नियमित दूध के बजाय पौधे आधारित दूध जैसे जई का दूध, नारियल का दूध या सोया दूध का उपयोग करें। इससे स्वास्थ्य को कोई खतरा नहीं है. आयुर्वेदिक पद्धति के अनुसार आहार स्वास्थ्य को बनाए रखने में महत्वपूर्ण योगदान देता है। यदि आपको कोई स्वास्थ्य समस्या है, तो कृपया लेख के ऊपर टिप्पणी अनुभाग में हमें बताएं। हम लेख के माध्यम से आपकी समस्या का समाधान करने का प्रयास करेंगे।