Life Style: गर्मियों में टैनिंग की समस्या बहुत ही आम होती है। चेहरे के हाथ के साथ पैर भी टैन हो सकते हैं लेकिन पैरों की टैनिंग दूर करने के लिए हम बहुत ज्यादा आगे नहीं बढ़ते। ताकत तब होती है जब ऐसी कोई ड्रेस पहननी होती है जिसमें पैर हाइलाइट होते हैं। पैरों की टैनिंग दूर करने में कुछ घरेलू उपाय साबित हो सकते हैं बेहद लाभदायक। चेहरे और हाथों को टैनिंग से बचाने के लिए हम स्टोल, ग्लव्स का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन पैरों को लेकर बहुत ज्यादा टेंशन नहीं लेते, लेकिन टैनिंग सिर्फ चेहरे और हाथों तक ही सीमित नहीं रहती, बल्कि इसका असर पैरों पर भी देखने को मिलता है। है। इस ओर ध्यान न देने पर पैरों की रंगत झलकती है और ये देखने में बहुत ही बुरी दिखती है। कुछ घरेलू उपायों की मदद से पैरों की टैनिंग कर सकते हैं दूर। जान लें कैसे। टूथपेस्ट को दूर करने में पैरों को रंगने के लिए, नींबू और सोडा से बना पैक बेहद असरदार है। बेकिंग सोडा और नींबू स्किन को एक्सफोलिएट करने का काम करता है।
इसके लिए एक कटोरी में एक चम्मच One spoonके बराबर सोडा लें। इसमें थोड़ा सा टूथपेस्टToothpaste,आधा नींबू का रस निचोड़ लें। सारी चीज़ों को अच्छी तरह से मिक्स कर लें। ब्रश या हाथ से इस पेस्ट को चिपका लें। 5 से 10 मिनट तक इसे लगाएं। दस मिनट बाद निचोड़े हुए नींबू के चक्कों से पैरों की स्क्रबिंग करें। उसके बाद पैरों को धो लें। इस पैक को हफ्ते में कम से कम तीन बार जरूर रखें। आपको दो इस्तेमाल के बाद ही नजर आएगी। संतरे के छिलकों को सुखाकर उसका महीन पाउडर बना लें। दो से तीन चम्मच पाउडर लें और उसमें
कच्चा दूध मिलाकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को पेस्ट पर अप्लाई करें और लगभग 30 मिनट तक चिपकाएँ। पौधों के बाद धो लें। इससे टैनिंग काफी हद तक कम हो जाती है। दही और बेसन से सिर्फ चेहरे की ही टैनिंग दूर नहीं होती, बल्कि इसे आप पैरों की टैनिंग दूर करने में भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए एक कटोरी में बेसन और दही मिलाकर पेस्ट तैयार करें। इस पैक को पैरों पर रखें और हल्के से फैलाएं। पेड़ों के बाद हाथों में पानी से थपथपाकर पैरों की सफाई करें। फिर पर धो लें। बेहतर और जल्द रिजल्ट के लिए इसमें कई का रस भी मिलाया जा सकता है।
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