मसूर की दाल से केवल सेहत को हो फायदा नहीं, खूबसूरती में भी लगते हैं चार चांद, जानिए कैसे?

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। त्वचा में निखार लाने के लिए हम कई तरह के घरेलू नुस्खों को अपनाते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं त्वचा की रंगत को निखारने में मसूर दाल बहुत फायदमेंद होती है. ये हम सभी के किचन में आसानी से मिल जाती है. ये न सिर्फ स्किन के टेक्सचर को मेंटेन करने में मदद करती है बल्कि स्किन प्रॉब्लम्स को दूर रखने में कारगर है.

मसूर की दाल (Red Lentils) में एंटी ऑक्सीडेंट की भरपूर मात्रा होती है जो फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से बचाने में मदद करता है. आप इसका इस्तेमाल फेस पैक, फेशियल मास्क के रूप में कर सकती हैं. आइए बिना देर किए जानते हैं इसके फायदों के बारे में.

एजिंग के लक्षण को कम करता है

मसूर की दाल में एंटीऑक्सीडेंट की भरपूर मात्रा होती है जो त्वचा को फ्री रेडिकल्स से बचाएं रखने में मदद करता है. इस वजह से एंजिंग के लक्षण जैसे फाइन लाइंस और झुर्रियों को कम करने में मदद मिलती है.

त्वचा में निखार लाता है

मसूर की दाल में विटामिन बी की भरपूर मात्रा होती है जो शरीर में रेड ब्लड सेल्स को बढ़ाने का काम करता है. इसका इस्तेमाल करने से ऑक्सीजन लेवल बढ़ता है जिससे स्किन ग्लोइंग और फ्रेश नजर आती है.

दाग- धब्बे हटाए

मसूर दाल का इस्तेमाल त्वचा के दाग- धब्बों को हटाने के लिए किया जाता है. ये त्वचा को इवन टोन बनाएं रखता है. आप इसका इस्तेमाल फेस पैक के रूप में भी कर सकते है. इस फेस पैक को हफ्ते में दो बार में लगाने से टैनिंग और दाग- धब्बों को कम किया जा सकता है.

कैसे बनाएं मसूर दाल फेस पैक

इस फेस पैक को बनाने के लिए रात में भिगोने के लिए मसूर की दाल डाल दें और फिर मिक्सी में डालकर दरदरा पीस लें. इस मिश्रण में एक तिहाई दूध मिलाएं और इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं रखें. कुछ देर मालिश करें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें और बाद में पानी से धोएं. बेहतर परिणाम पाने के लिए इस फेस पैक को हफ्ते में दो बार लगाएं.