हेल्थ टिप्स Health Tips: मच्छरों के कारण डेंगू से लेकर मलेरिया, चिकनगुनिया जैसी बीमारियों का खतरा रहता है जो गंभीर स्थितियों में जानलेवा भी हो सकती हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, इन समस्याओं से बचे रहने के लिए आवश्यक है कि आप मच्छरों के काटने से बचें। इसके लिए मच्छरदानी के प्रयोग को सबसे सुरक्षित विकल्प माना जाता है, मच्छरों को भगाने के लिए स्प्रे और मॉस्किटो कॉइल भी काफी चलन में हैं। पर क्या आप जानते हैं कि ये कॉइल आपकी सेहत के लिए बहुत नुकसानदायक हो सकते हैं?
विशेषज्ञों के अनुसार ये कॉइल्स दो प्रकार से काम करते हैं, पहला इसमें सुगंधित पदार्थ (जैसे कि सिट्रोनेला) मिलाया जाता है जो मच्छरों को दूर भगाते हैं और दूसरा इनमें कीटनाशक होते हैं जो मच्छरों को मार देते हैं। ये कॉइल और स्टिक पहले Pyrethrum Paste से बनाए जाते थे, जबकि आधुनिक कॉइल में पाइरेथ्रॉइड कीटनाशक या सिट्रोनेला जैसे पदार्थ होते हैं। ये दोनों मानव शरीर के लिए नुकसानदायक हो सकते हैं।
मॉस्किटो कॉइल का धुंआ बहुत खतरनाक
घर के अंदर मॉस्किटो कॉइल और स्टिक के जलने से स्वास्थ्य पर पड़ने वाले प्रतिकूल प्रभावों के बारे में विशेषज्ञों ने चिंता जताई है। मच्छरों को भगाने वाले कॉइल को जलाने से उत्पन्न होने वाले धुंए में सूक्ष्म कण होते है जो बड़ा जोखिम पैदा करता है। बंद कमरे में एक क्वाइल जलाने से होने वाले धुएं में सांस लेना लगभग 500 सिगरेट पीने के बराबर नुकसानदायक हो सकता है।
मच्छरों के काटने से बचने के तरीके
मच्छरों से बचाव के लिए आप कुछ और सुरक्षित तरीकों को प्रयोग में ला सकते हैं।
लंबी बाजू वाली शर्ट और पैंट पहनें जिससे शरीर कवर रहे।
सोते समय मच्छरदानी का प्रयोग करें।
मच्छरों के प्रजनन को रोकने के लिए अपने घरों के आसपास पानी न जमा होने दें।
आसपास सफाई रखें।
शाम के समय दरवाजे और खिड़कियां बंद रखें जिससे मच्छर प्रवेश न करने पाएं।
मच्छरों को पनपने से रोकने के लिए समय-समय पर फॉगिंग कराएं।