भारतीय शारीरिक छवि को कम अपनाते, जीवन से कम संतुष्ट: अध्ययन

लंदन: 65 देशों के प्रतिभागियों को शामिल करने वाले एक बड़े अंतरराष्ट्रीय अध्ययन से पता चला है कि भारतीयों में जीवन की संतुष्टि को बढ़ावा देने के लिए महत्वपूर्ण अपनी शारीरिक छवि को अपनाने की संभावना कम है। एंग्लिया रस्किन यूनिवर्सिटी (एआरयू) की एक टीम के नेतृत्व में दुनिया भर के 250 से अधिक वैज्ञानिकों के शोध से पता चला है कि अधिक सकारात्मक शरीर की छवि बेहतर मनोवैज्ञानिक कल्याण और जीवन संतुष्टि से दृढ़ता से जुड़ी हुई है। बॉडी इमेज जर्नल में प्रकाशित इस शोध में 65 देशों के 56,968 प्रतिभागियों को शामिल किया गया। इसने शरीर की सराहना को "स्वीकार करना, उसके प्रति अनुकूल राय रखना और शरीर का सम्मान करना, साथ ही मीडिया द्वारा प्रचारित दिखावे के आदर्शों को मानव सौंदर्य के एकमात्र रूप के रूप में अस्वीकार करना" के रूप में परिभाषित किया। वैज्ञानिकों की टीम ने 65 देशों के प्रतिभागियों से बॉडी एप्रिसिएशन स्केल-2 (बीएएस-2) को पूरा करने के लिए कहा, जिसमें 10 आइटम शामिल हैं, जिनमें 'मैं अपने शरीर का सम्मान करता हूं' और 'मैं अपने शरीर की विभिन्न और अनूठी विशेषताओं की सराहना करता हूं'। अध्ययन में पाया गया कि विभिन्न देशों में, शरीर की अधिक सराहना उच्च मनोवैज्ञानिक भलाई के साथ महत्वपूर्ण रूप से जुड़ी हुई थी, जैसा कि जीवन संतुष्टि के माप का उपयोग करके मूल्यांकन किया गया था। शोधकर्ताओं ने यह भी पाया कि एकल प्रतिभागियों (विवाहित या प्रतिबद्ध रिश्ते की तुलना में) और ग्रामीण क्षेत्रों में रहने वाले प्रतिभागियों में शरीर की सराहना अधिक थी। अध्ययन में 65 सर्वेक्षण देशों में शरीर प्रशंसा स्कोर में बड़े अंतर भी पाए गए। केवल भारत और ऑस्ट्रेलिया ने ब्रिटेन की तुलना में बॉडी एप्रिसिएशन के मामले में कम अंक प्राप्त किए हैं। माल्टा ने सर्वोच्च स्कोर किया, उसके बाद ताइवान और बांग्लादेश का स्थान है। एआरयू में सामाजिक मनोविज्ञान के प्रोफेसर और मुख्य लेखक वीरेन स्वामी ने कहा, "हमारी खोज यह है कि शरीर की अधिक सराहना बेहतर मनोवैज्ञानिक भलाई से जुड़ी है, जो विश्व स्तर पर अधिक सकारात्मक शरीर की छवि को बढ़ावा देने के तरीकों को विकसित करने के महत्व पर प्रकाश डालती है।" पिछले शोध से पता चला है कि शरीर की प्रशंसा का उच्च स्तर सकारात्मक भलाई के लक्षणों जैसे कि बेहतर आत्मसम्मान और स्वस्थ खाने की आदतों से जुड़ा हुआ है, और नकारात्मक रूप से अवसाद और चिंता जैसे मुद्दों से जुड़ा हुआ है। अध्ययन से यह भी पता चला है कि जो लोग शहरी क्षेत्रों में रहते हैं, वे पश्चिमी समाज द्वारा प्रचारित शारीरिक आदर्शों के अनुरूप होने के लिए मजबूत दबाव महसूस कर सकते हैं, और यह भी उल्लेखनीय है कि सांस्कृतिक रूप से अमेरिका से भिन्न माने जाने वाले देशों के लोगों में मोटे तौर पर शरीर की सराहना अधिक होती है। स्वामी ने कहा, "ग्रामीण क्षेत्रों के लोगों को भी प्रकृति में रहने से लाभ हो सकता है, जो पिछले शोध से भी सकारात्मक शारीरिक छवि से जुड़ा हुआ है।"