स्किन को रखना है हेल्दी तो भूलकर भी न करें ये गलतियां

मौसम कोई भी हो हमें हमेशा अपनी स्किन का खास ध्यान जरूर रखना चाहिए। वरना चेहरे पर दाने, खुजली, रैशेज जैसी समस्याएं होने लगती है। इसके कारण स्किन न ही हेल्दी रह पाती है और न ही आप खूबसूरत दिखाई देती है। इसकी वजह से हम हमेशा परेशानी में रहते हैं। कई बार होता है कि समस्या ज्यादा होने पर हम अलग-अलग तरह के प्रोडक्ट का इस्तेमाल करना शुरू कर देते हैं।

अगर आपको नहीं पसंद कि स्किन पर कोई परेशानी हो तो इसके लिए आपको कुछ बातों का खास ध्यान रखना जरूरी है। जिसके बारे में डॉ. आंचल ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर वीडियो शेयर करके जानकारी दी है। आप उनकी इन टिप्स को जरूर ध्यान में रखें।

एक जैसे प्रोडक्ट का एक साथ न करें इस्तेमाल

जब भी आप प्रोडक्ट का इस्तेमाल स्किन पर करती हैं, तो इनसे अलग-अलग इफेक्ट चेहरे पर दिखाई देते हैं। लेकिन कई बार ऐसा होता है कि हम एक जैसे ही दो या उससे अधिक प्रोडक्ट का इस्तेमाल चेहरे पर कर लेते हैं। आपको ऐसा बिल्कुल नहीं करना चाहिए। इससे स्किन पर रैशेज और पिंपल्स की समस्या शुरू हो जाती है जिसके लिए फिर आपको महंगा ट्रीटमेंट लेना पड़ता है।

दो बार से ज्यादा चेहरे को न धोएं

कई बार होता है कि, चेहरे पर गंदगी दिखने के कारण हम उसे कई बार साफ करते हैं। इसके लिए हम कभी वेट वाइप्स (वेट वाइप्स इस्तेमाल करने का तरीका) का इस्तेमाल करते हैं, तो कभी पानी से चेहरे को साफ करते हैं लेकिन ऐसा नहीं करना चाहिए। इससे स्किन ड्राई हो जाती है और चेहरे का ग्लो खत्म हो जाता है।

स्किन प्रोडक्ट को ऑनलाइन न खरीदें

ऐसा जरूरी नहीं कि सारा सामान ऑनलाइन अच्छा आता है। कई बार होता है कि प्रोडक्ट में कुछ और लिखा होता है जो अच्छी तरह से हमें समझ नहीं आता है। ऐसे में कोशिश करें जितना हो सके ऑनलाइन प्रोडक्ट न खरीदें।

स्किन को ज्यादा न करें स्क्रब

कई बार हमारी स्किन तेज धूप और गर्मी के कारण टैन होने लगती है। इसके लिए हम अलग-अलग तरह के स्क्रब (होममेड स्क्रब) का इस्तेमाल चेहरे पर करते हैं। लेकिन हमें कभी भी ऐसा नहीं करना चाहिए। कई बार ऐसा होता है कि स्किन ऑयली होती है, जिस पर ज्यादा स्क्रब करने से उस पर रैशेज आ जाते हैं। आपको ऐसी गलती करने से बचना चाहिए, तभी आपकी स्किन हेल्दी रहेगी।

स्किन से जुड़ी कोई और परेशानी है तो इसके लिए आप डॉ. आंचल को इंस्टाग्राम पर फॉलो कर सकती हैं। इनके चैनल पर आपको ब्यूटी से जुड़े कई सारे नुस्खे दिखाई दे जाएंगे। इनको ट्राई करके आप अपनी स्किन और हेयर दोनों को हेल्दी रख सकती हैं।

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