Lifestyle: गर्मियों में त्वचा को कई तरह की त्वचा संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। तेज धूप, धूल-मिट्टी की वजह से कुछ लोगों के चेहरे पर रैशेज हो सकते हैं तो कुछ के चेहरे पर मुंहासे हो सकते हैं। वहीं अगर तेज धूप में त्वचा की सुरक्षा न की जाए तो समय से पहले बुढ़ापा आने की समस्या हो सकती है। इस मौसम में आप अपने लिए चुकंदर से फेस पैक बना सकते हैं। ये दोनों तरह के फेस पैक घर में रखी सामग्री से झटपट तैयार हो जाएंगे।
रूखी त्वचा को कैसे एक्सफोलिएट करें
रूखी त्वचा को अधिक पोषण की जरूरत होती है। ऐसे में चुकंदर से बना फेस पैक आपकी त्वचा को पोषण दे सकता है, एक्सफोलिएट कर सकता है और मॉइश्चराइज कर सकता है। इस पैक को बनाने के लिए आपको चाहिए-
2 बड़े चम्मच चुकंदर का जूस
4 से 5 बूंद बादाम का दूध
फेस पैक बनाने का तरीका
इसे बनाने के लिए सभी चीजों को एक साथ एक कटोरी में डालकर अच्छे से मिला लें। फिर इस मिश्रण को ब्रश की मदद से अपने पूरे चेहरे पर समान रूप से लगाएं।
इस पैक से बुढ़ापे की समस्याओं को रोकें
कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देने के लिए आप चुकंदर से फेस पैक भी बना सकते हैं। चुकंदर में मौजूद विटामिन सी त्वचा की कोशिकाओं के निर्माण और पुनर्जनन में मदद करता है और झुर्रियों और महीन रेखाओं को कम करता है। इस पैक को बनाने के लिए आपको चाहिए
1 बड़ा चम्मच शहद
आधा चुकंदर
फेस पैक कैसे बनाएं
चुकंदर को कद्दूकस कर लें या बारीक पीस लें। इसमें एक बड़ा चम्मच शहद डालकर अच्छी तरह मिलाएँ और इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएँ। इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर ठंडे पानी से धो लें।