Life Style लाइफ स्टाइल : जैसे ही वह बिस्तर पर लेटा, उसे किसी चीज ने काट लिया और उसके शरीर पर दाने निकल आये. तब आपको एहसास होता है कि आपके बिस्तर में खटमल हैं। इन खटमलों से छुटकारा पाने के लिए जरूरी है कि आप अपने बिस्तर, गद्दे और बिस्तर को समय-समय पर साफ करते रहें। लेकिन खटमल नमी और गर्मी सोखने के बाद घर के फर्नीचर, तकिए और गद्दों में अपनी जगह बना लेते हैं। इसलिए सफाई के लिए ये उपाय भी अपनाए जा सकते हैं. इस दौरान बस इस बात का ध्यान रखें कि खटमल दूसरी जगहों पर न फैलें।
खटमल होने पर सबसे पहले चादरें, तकिए आदि धो लें। इन्हें साबुन के पानी में डालें और तेज़ धूप में सुखाएँ।
इसके अलावा, अगर गद्दों में या उसके नीचे खटमल हैं, तो उन पर नमक और लाल मिर्च पाउडर छिड़कें।
गद्दों को तेज धूप में सुखाएं और बीटर से साफ करें।
गद्दे में खटमल होने का मतलब है कि गद्दा बहुत पुराना है। ऐसे में हो सके तो इन गद्दों को फेंक दें। क्योंकि गंदे गद्दों को दोबारा पनपने का मौका मिलता है।
खटमलों को मारने के लिए हेयर ड्रायर को गर्म करके भी इस्तेमाल किया जा सकता है। या फिर इसे वैक्यूम क्लीनर से साफ करें। क्योंकि गर्मी के संपर्क में आने से खटमल मर जाते हैं। यदि आपको गद्दों के नीचे खटमल दिखाई दें तो डेटॉल का छिड़काव करें। इससे खटमल जल्दी दूर हो जाएंगे।
पुदीना, नीम और लैवेंडर के तेल की तेज़ गंध भी खटमलों को दूर भगाती है। आप इन्हें बिस्तर पर भी स्प्रे कर सकते हैं।
बाजार से खटमल निरोधक खरीदें और इसका छिड़काव करें। ताकि उन्हें भगाया जा सके.