लाइफस्टाइल : छुट्टियों के दौरान अपने बच्चों को कैसे व्यस्त रखा जाए। बच्चों को बंधी-बंधाई जिंदगी से मुक्ति दिलाना अच्छी बात है, लेकिन उन्हें व्यस्त रखने के लिए कुछ ऐसा होना चाहिए जो उनके विकास में सहायक हो और माता-पिता भी संतुष्ट रहें। इतना ही नहीं, आजकल एकल परिवारों के बढ़ते चलन को देखते हुए बच्चों की छुट्टियों की अच्छी प्लानिंग करना और भी जरूरी हो गया है।
छुट्टी का गृहकार्य
छुट्टियों के होमवर्क को एक बोझ के रूप में देखने के बजाय, इसे अपने बच्चे के लिए सीखने के एक मज़ेदार अवसर में बदल दें। बच्चों को उनके प्रोजेक्ट पूरा करने में मदद करें, लेकिन ध्यान रखें कि वे पूरे काम में हिस्सा लें और पूरा योगदान दें। उनके होमवर्क को देखकर बच्चों में उपलब्धि और गर्व की भावना पैदा होनी चाहिए।
बाहरी गतिविधियों पर जोर दें
बच्चे के शारीरिक विकास के लिए व्यायाम बहुत जरूरी है। खासकर आजकल, जब बच्चों की टेक्नोलॉजी पर निर्भरता बढ़ती जा रही है, तो उन्हें नियमित रूप से घर से बाहर निकलने के लिए प्रोत्साहित करना और भी जरूरी हो गया है।
खेल एक उपयोगी साधन है
खेल खेलना न केवल बच्चे की ऊर्जा को सार्थक आउटलेट प्रदान करता है बल्कि उसके सामाजिक विकास में भी मदद करता है। उसे खेलने में बहुत मजा आता है और वह स्वस्थ प्रतिस्पर्धा, नेतृत्व और टीम वर्क कौशल भी सीखता है।
परिवार के लिये समय
बच्चे को अकेले किसी काम में लगाना हमेशा संभव नहीं होता। बच्चा भले ही अकेले अपनी ही चीजों में उलझा हो, लेकिन उसे परिवार के साथ क्वालिटी टाइम बिताने के लिए प्रोत्साहित करना भी उतना ही जरूरी है। इसके लिए माता-पिता को अपना काम छोड़ना जरूरी नहीं है, बल्कि आप छुट्टियों के दौरान बच्चे को अपने काम में शामिल कर सकते हैं, जैसे कि रसोई में या घर के काम में आपकी मदद करना।
सहकर्मियों से संपर्क करें
बच्चों को उनकी उम्र के अन्य बच्चों के साथ बातचीत करने की अनुमति दी जानी चाहिए। यह उनके सामाजिक-भावनात्मक विकास के लिए महत्वपूर्ण है। यह बहुत व्यावहारिक भी है क्योंकि यह बच्चों को अपनी मर्जी से व्यस्त रहने के तरीके खोजने की अनुमति देता है।
बच्चे को योजना बनाने में शामिल करें
इससे बच्चे को यह तय करने का मौका मिलता है कि वह छुट्टियों के दौरान क्या करना चाहता है। रोज़-रोज़ यह सोचने से बेहतर होगा कि आज क्या करना है, आप अपने बच्चे के साथ बैठकर छुट्टियों के दौरान क्या करना है, यह तय करें। इससे बच्चे में जिज्ञासा बनी रहेगी. कल क्या करना है यह न पता होना बच्चों में बेचैनी पैदा करता है।
मौज-मस्ती
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बच्चे को आनंद लेने दें। इसका मतलब यह नहीं है कि उसे सभी नियम-कायदों को ताक पर रख देना चाहिए, बल्कि उसे छुट्टियों का आनंद लेना चाहिए और अपना समय सार्थक रूप से बिताना चाहिए। छुट्टियाँ आपके और आपके बच्चे के लिए भी यादगार होनी चाहिए।