डैंड्रफ से छुटकारा पाने के घरेलु उपाय

नई दिल्ली। सर्दियों में सिर्फ त्वचा ही नहीं बल्कि स्कैल्प पर भी रूखेपन की समस्या होने लगती है। इससे खुजली और जलन हो सकती है, लेकिन चूंकि आज हम डैंड्रफ के बारे में बात कर रहे हैं, इसलिए सबसे पहले डैंड्रफ और ड्राई स्कैल्प के बीच अंतर को समझना जरूरी है। बहुत से लोग सोचते हैं कि यह एक है, लेकिन ऐसा नहीं है। दोनों अलग-अलग तरह की बीमारियाँ हैं।

शेड की स्थिति
जब सिर की त्वचा पर मृत त्वचा जमा हो जाती है तो रूसी बनने लगती है। शल्क मृत त्वचा के बड़े पीले टुकड़े होते हैं। हालाँकि, यदि आपकी खोपड़ी बहुत तैलीय है, तो आपको रूसी की समस्या भी हो सकती है, जिससे लगातार खुजली हो सकती है। अगर समय पर इलाज न किया जाए तो इससे चेहरे, पीठ और गर्दन पर मुंहासों की समस्या हो सकती है।

इन घरेलू नुस्खों से करें डैंड्रफ का इलाज
नारियल का तेल
नारियल के तेल में एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण होते हैं। इसके अलावा, यह स्कैल्प को मॉइस्चराइज़ करता है। उपयोग करने से पहले, इसे गर्म करें और अपने बालों की लंबाई के साथ-साथ अपने स्कैल्प पर लगाएं। इसे कम से कम एक घंटे तक लगा रहने दें। फिर शैंपू लगाएं। नारियल का तेल बालों के लिए सबसे अच्छा तेल है। यह आपके स्कैल्प को चिपचिपा बनाए बिना नमीयुक्त रखेगा और आपके बालों को मुलायम भी बनाएगा।

जोजोबा तैल
इस तेल के इस्तेमाल से ड्राई स्कैल्प की समस्या भी दूर हो जाती है और नमी बरकरार रहती है। यह तेल बालों की जड़ों तक पहुंचकर उन्हें सघन नमी प्रदान करता है। यह विकास में भी मदद करता है। इसे सीधे स्कैल्प पर लगाएं और धीरे से मालिश करें। आप इसे शैम्पू के साथ मिलाकर भी लगा सकते हैं।

मुसब्बर
एलोवेरा का उपयोग प्राचीन काल से और आज भी रूसी के इलाज के लिए किया जाता रहा है। इससे डैंड्रफ समेत बालों की कई तरह की समस्याएं दूर हो जाती हैं। एलोवेरा जेल लें और इसे ब्लेंडर में पीसकर पेस्ट बना लें। इसे अपने बालों पर 30 से 45 मिनट तक लगा रहने दें और फिर सामान्य पानी से धो लें।

बेकिंग पाउडर और जैतून का तेल
डैंड्रफ की समस्या को दूर करने के लिए बेकिंग सोडा और जैतून के तेल का मिश्रण बहुत प्रभावी है। यह मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाता है और स्कैल्प को एक्सफोलिएट भी करता है। बेकिंग सोडा और जैतून का तेल बराबर मात्रा में मिलाएं और अपने स्कैल्प पर लगाएं। ज्यादा नहीं, बस 15 मिनट बाद शैंपू कर लें।