Lifestyle लाइफस्टाइल : मानसून के मौसम में अक्सर मौसम में बदलाव का असर हमारी सेहत पर पड़ता है। आजकल वातावरण में मौजूद नमी और आर्द्रता के कारण कई प्रकार के बैक्टीरिया, वायरस और अन्य रोगज़नक़ विभिन्न बीमारियों और संक्रमणों का कारण बनते हैं। ऐसे में अपनी सेहत पर विशेष ध्यान देना बहुत जरूरी है। मानसून के दिनों में न सिर्फ हमारी सेहत बल्कि बालों को भी उचित देखभाल की जरूरत होती है। मानसून के मौसम में अक्सर हमारे बाल बेजान हो जाते हैं, जिसका असर हमारे लुक पर पड़ता है। ऐसे में आप इन टिप्स को अपनाकर मानसून के मौसम में अपने बालों की अतिरिक्त देखभाल कर सकते हैं। तेल आपके बालों के उचित विकास और स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। इसलिए साल के किसी भी समय अपने बालों में तेल लगाना बंद न करें। अपने बालों को पोषण देने और रूखापन तथा उलझने से बचाने के लिए नियमित रूप से गर्म नारियल या जैतून के तेल से अपने बालों की मालिश करें।
बारिश के मौसम rainy season में अपने बालों को ज्यादा देर तक गीला रखना न भूलें। अपने बालों को तौलिए से धीरे से थपथपाकर सुखाएं। वैकल्पिक रूप से, आप अपने बालों को पूरी तरह से सुखाने के लिए कम गर्मी पर हेयर ड्रायर का उपयोग कर सकते हैं। बरसात के दिनों में स्ट्रेटनिंग आयरन और कर्लर जैसे हीट स्टाइलिंग टूल्स का उपयोग कम से कम करने का प्रयास करें क्योंकि ये आपके बालों को और अधिक नुकसान पहुंचा सकते हैं।
अपने बालों को स्वस्थ Keep your hair healthy रखने के लिए उनकी साफ-सफाई का ध्यान रखना बहुत जरूरी है। अपने स्कैल्प को साफ, गंदगी और नमी से सुरक्षित रखने के लिए, अपने बालों को नियमित रूप से हल्के शैम्पू से धोएं।
बालों की नमी बनाए रखने और नमी से संबंधित बालों के झड़ने को रोकने के लिए, प्रत्येक धोने के बाद अपने बालों को कंडीशन करें।
दोमुंहे बालों से छुटकारा पाने और अपने बालों को स्वस्थ रखने के लिए अपने बालों को नियमित रूप से ट्रिम करें। टाइट हेयरस्टाइल अक्सर बालों को कमजोर बना देती है। ऐसे में बरसात के दिनों में अपने बालों को स्वस्थ रखने के लिए अपने बालों को बहुत ज्यादा टाइट रखने से बचें, जिससे आपके सिर पर वजन पड़ सकता है और बाल टूट सकते हैं।