लाइफ स्टाइल : हर मां अपने बच्चों को कुछ ऐसा नाश्ता देना चाहती है जो उनके लिए हेल्दी भी हो और उन्हें पसंद भी आए. इसलिए आज हम आपके लिए सेब और मेयोनेज़ से बना सैंडविच लेकर आए हैं, जो बच्चों को बहुत पसंद आता है और यह हेल्दी भी है. तो आइए जानते हैं इसकी रेसिपी के बारे में।
आवश्यक सामग्री:
- एक कप हरा सेब
- ब्रेड स्लाइस 6
- 2 बड़े चम्मच कसा हुआ पनीर
- 1 बड़ा चम्मच मेयोनेज़
- 1 चम्मच नींबू का रस
- नमक स्वादानुसार
- आवश्यकतानुसार मक्खन
बनाने की विधि:
- सबसे पहले सेब को पतले-पतले टुकड़ों में काट लें.
- एक बाउल में सेब, नींबू का रस, पनीर, मेयोनेज़ डालकर अच्छी तरह मिला लें.
- मिश्रण में नमक डालकर अच्छी तरह मिला लें.
- अब मीडियम आंच पर एक पैन गर्म होने के लिए रखें.
- तवा गर्म होते ही उस पर ब्रेड डालें और मक्खन लगाकर फ्राई कर लें.
- इसके बाद ब्रेड स्लाइस पर मेयोनेज़ लगाएं.
- ऊपर सेब के स्लाइस रखें और ब्रेड के दूसरे स्लाइस से ढक दें.
सेब और मेयोनेज़ सैंडविच तैयार है.