गर्मियों में पिंपल्स से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये उपाय

जनता से रिश्ता वेबडेस्क। गर्मियां शुरू होते ही चेहरे पर सनटैन, पिंपल्स, कालापन, ड्राईनेस जैसी समस्याएं देखने को मिलती है। इससे छुटकारा पाने और स्किन को ग्लोइंग बनाने के लिए लड़कियां ना सिर्फ पार्लर में पैसे खर्च करती हैं बल्कि खुद भी महंगी क्रीम से एक्सपेरिमेंट करती रहती हैं। मगर, आज हम आपको एक देसी नुस्खा बताने जा रहे हैं, जिसमें आपके ज्यादा पैसे भी खर्च नहीं होंगे और स्किन भी ग्लो करेगी। साथ ही इससे आप गर्मियों में होने वाली स्किन प्रॉब्लम्स से भी बचे रहेंगे।

इसके लिए आपको चाहिए

कच्चा आलू - 1

शहद - 1 चम्मच

मुल्तानी मिट्टी पाउडर - 1 चम्मच

गुलाबजल - थोड़ा-सा

एसेंशियल ऑयल

कैसे बनाएं फेस पैक?

- सबसे पहले आलू को धोकर उबाल लें। फिर इसका छिलका उतारकर आधे आलू को अच्छी तरह मैश कर लें।

- फिर इसमें शहद, गुलाबजल और मुल्तानी मिट्टी मिक्स करें। आप मुल्तानी मिट्टी की जगह बेसन या चंदन पाउडर भी ले सकते हैं।

- आप इसमें अपनी स्किन टाइप के हिसाब से कोई भी एसेंशियल ऑयल मिक्स करें।

कैसे लगाएं फेस पैक?

• सबसे पहले धूल-मिट्टी व गंदगी निकालने के लिए चेहरे पर क्लीजिंग मिल्क से मसाज करें। फेसवॉश भी कर सकते हैं।

• इसके बाद पूरे चेहरे व गर्दन पर पैक को अच्छी तरह लगाएं और कम से कम 10 मिनट के लिए छोड़ दें।

• फिर, उबले आलू पर थोड़ा-सा नींबू का रस या गुलाबजल लगाकर उससे मसाज करें।

• हल्के-हल्के हाथों से कम से कम 5-7 सेकंड मसाज करें। इसके बाद ताजे पानी से चेहरे को ताजे पानी से धो लें।

• पैक को निकालने के बाद सनस्क्रीन लोशन या एलोवेरा जेल लगा लें।

कितनी बार करें इस्तेमाल?

आप हफ्ते में कम से कम 2-3 बार इस पैक को जरूर लगाएं। इसका नियमित इस्तेमाल करने से ना सिर्फ पिंपल्स जैसी समस्याएं दूर रहेंगी बल्कि आप एंटी-एजिंग समस्याओं से भी बचे रहेंगे। ध्यान रखें कि पैक लगाने के कम से कम 30 मिनट तक धूप में बाहर ना निकलें।

क्यों फायदेमंद है यह पैक?

1. आलू चेहरे के काले धब्बे, सनटैन को कम करने में मदद करता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि आलू विटामिन सी से भरपूर होते हैं, जो सूरज की क्षति को ठीक करने, मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने और महीन रेखाओं को कम करते हैं।

2. शहद एक प्राकृतिक humectant है, जो त्वचा को नम रखने में मदद करता है। वहीं इससे मुंहासे जैसी समस्याएं भी दूर रहती हैं।

3. मुल्तानी मिट्टी त्वचा को ठंडक देने के साथ काले घेरे और सनटैन, रंजकता, सनबर्न से लड़ने में मदद करती है।