घर में पॉजिटिव वाइव्स के लिए अपनाएं ये उपाय

जनता से रिश्ता वेबडेस्क | कभी-कभी ऐसा होता है कि पार्टनर से लड़ाई की कोई खास वजह नहीं होती लेकिन फिर भी रिश्ते के बीच तनाव देखने को मिलता है। इसका सीधा-सा कारण होता है कि घर में पॉजिटिव वाइव्स की कमी हो जाती है और आपको हर एक छोटी चीज से इरिटेशन होने लगती है। आपके साथ भी अगर कुछ समय से ऐसा ही हो रहा है, तो आपको कुछ चीजों पर ध्यान देने की जरूरत है।

तनाव घटाएगी खुशबू

सजावट में खुशबू और संगीत का भी अहम हिस्सा है। डेकोरेशन के दौरान आप उन जगहों को बंद करने का इंतजाम कर सकते हैं, जहां से शोर आता हो। इसी तरह कमरे व लिविंग एरिया में संगीत का इंतजाम भी कर लें। घर में अगर रूम फ्रेशनर या सेंट हो तो उसका भी इस्तेमाल करें।

फ्लोरल प्रिंट डेकोरेशन

घर की सजावट करते समय घर में फूल, पत्थर, लकड़ी का इस्तेमाल करें जिससे घर में रह रहे लोगों को मनोवैज्ञानिक रूप से अहसास हो कि वे हरियाली के करीब हैं। मिट्टी और आसमानी रंगों के साथ फ्लोरल प्रिंट वाले सजावटी सामानों का भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

जाले झाड़ने से होगी स्ट्रेचिंग

सजावट से पहले जरूरी है कि छत व दीवारों पर लगे जाले झाड़ लिए जाएं। यह एक अच्छी स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज साबित होगी। पर सफाई करते समय मुंह कवर कर लें ताकि एलर्जी की समस्या न हो।