लाइफस्टाइल: बढ़ते प्रदूषण और तनाव के कारण सेहत पर बुरा असर पड़ता है। यह आपके दिमाग और शरीर को आराम देने से रोकता है और बीमार होने का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में बेडरूम में शांत माहौल बनाना बहुत उपयोगी हो सकता है। इसलिए, घर के अंदर पौधे लगाना बहुत फायदेमंद होता है।
आप चाहें तो बेडरूम में कुछ खास पौधे लगाने से न सिर्फ कमरा खूबसूरत बनेगा बल्कि आपकी सेहत के लिए भी अच्छा रहेगा क्योंकि इससे आपके कमरे की हवा शुद्ध होगी और आप साफ हवा में सांस ले सकेंगे। तो इस लेख में हम ऐसे ही कुछ पौधों के बारे में चर्चा करेंगे जो आपके शयनकक्ष का हिस्सा हो सकते हैं।
मकड़ी की योजना
स्पाइडर पौधे सुंदर घरेलू पौधे हैं जो ऑक्सीजन छोड़ते हैं और आपके घर में हवा को शुद्ध करते हैं। यह हवा से विषाक्त पदार्थों को निकालता है, सांस लेना आसान बनाता है और आपके स्वास्थ्य में सुधार करता है।
शांति की कुमुदिनी
पीस लिली कमरे में नमी को संतुलित करते हुए आपके घर की हवा को शुद्ध करती है। यह कब्ज को रोकता है और आरामदायक नींद में सहायता करता है।
हाँ
चमेली सुंदर सफेद फूलों वाला एक बहुत ही सुंदर पौधा है। इसकी सुगंध बहुत आकर्षक है और यह आपके दिमाग को आराम देने और बेहतर नींद लाने में मदद करेगी।
अंग्रेजी आइवी पौधा
इंग्लिश आइवी लंबे समय तक पानी के बिना जीवित रह सकता है और इसलिए इसे उन लोगों के लिए भी अनुशंसित किया जाता है जो अभी पौधे उगाना शुरू कर रहे हैं। यह हवा को भी शुद्ध करता है, जो आपके स्वास्थ्य में योगदान देता है।
धन योजनाएँ
परतदार पौधे सबसे आम घरेलू पौधे हैं और इनकी देखभाल करना और उगाना सबसे आसान है। चूँकि यह एक चढ़ाई वाला पौधा है, इसलिए यह हवा को शुद्ध करने के साथ-साथ आपके कमरे की सुंदरता भी बढ़ाता है। आप इसे तने को काटकर पानी में रखकर भी उगा सकते हैं।
रोजमैरी
रोज़मेरी में एक अद्भुत सुगंध होती है जो शरीर को आराम देती है। इसे सूर्य के प्रकाश वाले स्थान पर रखना सुरक्षित है, जैसे कमरे में खिड़की। यह आपके कमरे को खूबसूरत बनाने में भी बहुत कारगर है।