Life Style लाइफ स्टाइल : जीवन में बढ़ता तनाव और आहार में पोषक तत्वों की कमी आज लोगों में बालों के झड़ने का कारण बन रही है। जब बालों की देखभाल की बात आती है, तो हम नियमित रूप से बालों में तेल लगाने की सलाह देते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि अगर आप अपने बालों में गलत तरीके से तेल लगाते हैं, तो यह आपके बालों को अच्छा करने की बजाय नुकसान पहुंचाएगा। दरअसल, बालों में तेल लगाने से उन्हें पोषण मिलेगा और उनमें चमक आएगी। इसके अलावा, बालों में तेल लगाने से आपके स्कैल्प में रक्त संचार बढ़ता है, जो बालों के विकास को बढ़ावा देता है। बालों के तेल के कई फायदों के बावजूद, अगर तेल रात भर आपके बालों में लगा रहता है तो यह आपके बालों को फायदा पहुंचाने के बजाय नुकसान पहुंचाना शुरू कर देगा। कृपया हमें बताएं कैसे. रात भर बालों में तेल लगाकर सोने से आपके स्कैल्प के छिद्र बंद हो सकते हैं। इसलिए अक्सर बंद रोमछिद्रों की समस्या हो जाती है। यदि आप धीरे-धीरे अपनी उंगलियों से अपने स्कैल्प को खरोंचते हैं और देखते हैं कि आपके स्कैल्प पर जमा गंदगी आपके नाखूनों में दिखाई दे रही है, तो यह रोम छिद्रों के बंद होने और उनके जमा होने का परिणाम है। ऐसे में इस समस्या से बचने के लिए रात भर बालों में तेल न लगा रहने दें।