Beauty Tips: बिना मेकअप भी उनके चेहरा काफी ज्यादा ग्लो करता है। ऐसे में हर कोई जानना चाहता है कि आखिरकार हानिया की ग्लोइंग स्किन के पीछे का राज क्या है। तो चलिए आज हम आपके साथ हानिया के कुछ ब्यूटी सीक्रेट्स शेयर करने वाले हैं। उनकी तरह आप भी इन बातों का ध्यान रख कर ग्लोइंग और हेल्दी स्किन पा सकते हैं|
हाइड्रेशन का ध्यान रखना है बेहद जरूरी Taking care of hydration is very important
अगर आप भी हानिया की तरह ग्लोइंग और हेल्दी स्किन पाना चाहते हैं तो हाइड्रेशन का प्रॉपर ध्यान रखना बेहद जरूरी है। स्किन पर हेल्थी ग्लो बना रहे इसके लिए भरपूर पानी पीना बिल्कुल भी ना भूलें। हानिया भी दिन भर में अच्छी खासी मात्रा में पानी पीती हैं। इसके अलावा अपनी स्किन को हाइड्रेट रखने के लिए एक हाइड्रेटिंग मॉइश्चराइजर भी अप्लाई करती हैं। दरअसल जब हम अपनी स्किन को प्रॉपर हाइड्रेटेड रखते हैं तब हमारी स्किन ग्लोइंग, हेल्थी, प्लंपी और सॉफ्ट होने लगती है।
स्किनकेयर के साथ लें भरपूर नींद और अच्छी डाइट Take plenty of sleep and good diet along with skincare
चेहरे पर निखार तभी आता है जब अंदर से आप हेल्थी हों। इसलिए अच्छी नींद और अच्छा खानपान रखना बेहद जरूरी हैं। हानिया भी अपनी स्किन को हेल्दी रखने के लिए बैलेंस डाइट और अच्छी नींद पर जोर देती हैं। दिन में लगभग 7 से 8 घंटे की अच्छी नींद लेना बिल्कुल ना भूलें। इसके साथ ही एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन और मिनरल्स से भरी बैलेंस मील अपनी डाइट में शामिल करें। इससे आप अंदर से हेल्दी रहेंगे और चेहरे पर अपने आप ग्लो आएगा।
स्किन केयर में शामिल करें फेस मास्क Include face mask in skin care
हानिया की तरह ग्लोइंग स्किन पाना चाहते हैं तो अपने स्किनकेयर रूटीन में फेस मास्क जरूर एड करें। हानिया हफ्ते में कम से कम एक बार अपने फेस पर फेस मास्क जरूर अप्लाई करती हैं। आप अपनी स्किन कंडीशन और कंसर्न के हिसाब से फेस मास्क के इंग्रेडिएंट्स पिक कर सकते हैं। घर पर बने DIY फेस मास्क भी आपको ग्लोइंग और ब्यूटीफुल स्किन दिलाने में मदद कर सकते हैं। हानिया अक्सर एलोवेरा, ग्रीन टी और विटामिन ई जैसे इंग्रेडिएंट्स अपनी स्किन के लिए पिक करती हैं क्योंकि ये स्किन के लिए बहुत सूदिंग और रिफ्रेशिंग होते हैं।