Life Style लाइफ स्टाइल : पर्यावरण प्रदूषण और खराब जीवनशैली की आदतों के कारण त्वचा संबंधी समस्याएं भी तेजी से बढ़ रही हैं। अधिकांश लोग महंगे उपचार चुनते हैं जो उनकी त्वचा को तुरंत चमक और चमक प्रदान करते हैं, लेकिन इसके दुष्प्रभाव कष्टप्रद हो सकते हैं। दरअसल, रासायनिक त्वचा देखभाल उत्पाद आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसलिए आयुर्वेदिक घरेलू उपचारों का उपयोग करके अपनी त्वचा की देखभाल करने की सलाह दी जाती है। जायफल को चेहरे पर लगाने से चेहरे पर निखार आता है, झाइयां जैसे दाग-धब्बे कम होते हैं और त्वचा में चमक आती है। आयुर्वेद के अनुसार, जायफल में कई ऐसे तत्व होते हैं जो त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं। क्या आप जानते हैं कि जायफल से अपना चेहरा कैसे गोरा करें?
जायफल में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो जलन, खुजली, कील-मुंहासे जैसी समस्याओं से राहत दिलाते हैं। जायफल में सूजनरोधी गुण भी होते हैं और यह त्वचा की सूजन को कम करने में मदद करता है।
अपनी त्वचा को साफ़ करने और अपना रंग निखारने के लिए जायफल का उपयोग करें। जायफल को दूध या तेल के साथ मिलाकर इस्तेमाल करने से पिगमेंटेशन की समस्या दूर हो सकती है।
शुष्क त्वचा से पीड़ित लोगों के लिए जायफल एक बहुत ही प्रभावी घरेलू उपचार है। त्वचा पर जायफल का उपयोग करने से आपके चेहरे की नमी बरकरार रहती है। यह आपकी त्वचा को मुलायम और चमकदार बनाता है।
जायफल एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है जो चेहरे की उम्र को कम करता है। चेहरे पर जायफल का इस्तेमाल करने से बढ़ती उम्र के लक्षण कम हो जाते हैं। यह महीन रेखाओं को कम करता है और आपकी त्वचा को प्राकृतिक रूप से चमकदार बनाता है।
आंखों के नीचे काले घेरों को कम करने के लिए जायफल का उपयोग किया जाता है। यह काले घेरों और काले घेरों को कम करने में मदद करता है। जायफल हर जगह आसानी से मिल जाता है। इसे पिन की सहायता से किसी साफ सतह पर खींचें। इसे शहद, दूध या नीलगिरी के तेल में घिसकर इस्तेमाल किया जा सकता है। इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाने के बाद 10 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर अपने चेहरे को ताजे पानी से धो लें। जायफल त्वचा में मेलेनिन को कम करता है और इसे सूरज की हानिकारक यूवी किरणों से बचाता है। यह त्वचा पर मौजूद दाग-धब्बों और उम्र के धब्बों को भी दूर करता है।