लाइफ स्टाइल : मुलायम और सुंदर पैर, जैसे कि हम टीवी विज्ञापनों में देखते हैं, के लिए आपको हमेशा सैलून में हजारों खर्च करने की आवश्यकता नहीं होती है। आप हर घर में मिलने वाली कुछ साधारण सामग्रियों से स्वस्थ, सुंदर पैर पा सकते हैं। यहां घर पर मुलायम पैर पाने के सरल उपाय और उपाय के बारे में एक लेख है। हममें से अधिकांश लोग अपने पैरों की पर्याप्त देखभाल न करने के दोषी हैं। पैरों की देखभाल की कमी से शुष्क त्वचा, फटी और दर्दनाक एड़ियाँ, दुर्गंध, फंगस और जीवाणु संक्रमण होता है। हमारे पैर निश्चित रूप से बहुत अधिक देखभाल और लाड़-प्यार के पात्र हैं क्योंकि वे हमारे शरीर के सबसे कठिन काम करने वाले हिस्सों में से एक हैं। इससे पहले कि बहुत देर हो जाए, क्यों न आप घर पर ही सरल, आसानी से उपलब्ध सामग्री से अपने पैरों की देखभाल करें? यहां जानें कि प्राकृतिक रूप से मुलायम पैर कैसे पाएं।
# घर पर मुलायम पैर पाने के लिए एलोवेरा और नारियल तेल
एक कटोरी में एक बड़ा चम्मच शुद्ध एलोवेरा जेल लें और इसे 2 चम्मच नारियल तेल के साथ मिलाएं। एक चिकना पेस्ट तैयार करें. हर रात बिस्तर पर जाने से पहले इस फ़ुट जेल को लगाएं और कुछ मिनटों तक धीरे-धीरे मालिश करें। इसे रात भर लगा रहने दें और अगली सुबह धो लें। नियमित रूप से लगाने से प्राकृतिक रूप से मुलायम पैर पाने में मदद मिलती है।
# प्राकृतिक रूप से मुलायम पैर पाने के लिए शिया बटर लगाएं
1 बड़ा चम्मच शिया बटर लें और इसे डबल बॉयलर का उपयोग करके पिघला लें। आंच से उतारकर थोड़ा ठंडा होने दें. इसे पूरे पैरों पर लगाएं, उंगलियों से धीरे-धीरे मालिश करें। इसे 30-40 मिनट तक त्वचा पर लगा रहने दें। इसके बाद गीले तौलिए से पोंछ लें। हर दिन दोहराएँ. मुलायम पैर पाने के लिए शिया बटर का उपयोग करने का यह सबसे आसान तरीका है। वैकल्पिक रूप से, आप शिया बटर को ओवरनाइट फ़ुट क्रीम के रूप में उपयोग कर सकते हैं।
# मुलायम पैर पाने के लिए ओट्स, चीनी और कच्चा शहद फुट स्क्रब
इस होममेड फुट स्क्रब के लिए हमें सबसे पहले ओट्स पाउडर तैयार करना होगा। ओट्स पाउडर तैयार करने के लिए फूड प्रोसेसर या ग्राइंडर में 1-2 चम्मच साबूत ओट्स डालें। इसे निकालकर इसमें बराबर मात्रा में चीनी मिला लें। इसमें आवश्यक मात्रा में कच्चा शहद मिलाएं और सभी चीजों को एक साथ मिलाकर एक होममेड फुट स्क्रब तैयार करें। अपने पैरों को एक्सफोलिएट करने के लिए इसका इस्तेमाल करें। 5 मिनट तक प्रतीक्षा करें और फिर, गुनगुने पानी से धो लें। प्राकृतिक रूप से मुलायम पैर पाने के लिए पूरी प्रक्रिया को सप्ताह में दो बार दोहराएं।
# मुलायम पैर पाने के लिए केले को मसलकर लगाएं
एक पका हुआ केला लें और उसका छिलका हटा दें। केले को कांटे की सहायता से या साफ उंगलियों के पोरों से मैश कर लीजिये. इससे पैरों पर मालिश करें और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। ताजे पानी से धो लें और इस प्रक्रिया को सप्ताह में 2-3 बार दोहराएं। मुलायम पैर पाने के लिए केले का उपयोग करने का यह सबसे आसान तरीका है।