Life Style लाइफ स्टाइल : मुहांसों की समस्या आजकल बहुत आम है। ख़राब दिनचर्या और ख़राब खान-पान के कारण अक्सर कील-मुंहासों की संख्या बढ़ जाती है, जिससे कई लोग अस्वस्थ महसूस करने लगते हैं। आपका पेट ख़राब होना या शरीर में हार्मोनल बदलाव के अलावा कई बार यह आपकी लापरवाही का भी नतीजा होता है। इस लेख में हम आपको बताएंगे कि पिंपल्स और पिंपल्स का कारण बनने वाले बैक्टीरिया को कैसे रोकें और कुछ प्राकृतिक उपचारों से अपनी सुंदरता कैसे निखारें।
शहद और कुछ नहीं बल्कि कील-मुंहासों का इलाज है। हम आपको बताते हैं कि यह एंटीबैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों का खजाना है जो मुंहासों को कम करने में फायदेमंद साबित हो सकता है। ऐसा करने के लिए, पिंपल्स पर शहद की कुछ बूंदें लगाएं, इसे रात भर छोड़ दें और सुबह ठंडे पानी से धो लें।
ग्रीन टी न सिर्फ सेहतमंद है बल्कि त्वचा के लिए भी अच्छी है। यदि आप मुंहासों को कम करने के लिए इसका उपयोग करना चाहते हैं, तो एक कप पानी में ग्रीन टी या टी बैग मिलाएं और इसे थोड़ी देर के लिए छोड़ दें। फिर पिंपल्स पर लगाएं। आपको बता दें कि इसमें मौजूद एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण मुंहासों के साथ-साथ सूजन को भी कम करने में मदद करते हैं।
स्वस्थ, मुँहासे मुक्त त्वचा के लिए एलोवेरा जेल किसी इलाज से कम नहीं है। इसकी मदद से आप चेहरे पर होने वाले पिंपल्स और त्वचा की खामियां दोनों को दूर कर सकते हैं। इसलिए शाम को सोने से पहले इसे अपने चेहरे पर लगाएं और सुबह उठकर ठंडे पानी से चेहरा धो लें।
कील-मुंहासों की समस्या के लिए भी बर्फ का इस्तेमाल काफी कारगर माना जाता है। आप रुई के फाहे पर बर्फ के कुछ टुकड़े लेकर मुंहासों पर लगा सकते हैं। इसके बाद आप देखेंगे कि मुंहासों से जुड़ी लालिमा भी कम हो गई है।