Mumbai मुंबई:अभिनेत्री ने कहा, "जो लोग मानसिक स्वास्थ्य की बात करते समय इनकार करते हैं, उनके लिए मुझे लगता है कि यह बहुत ही शिक्षित अशिक्षित दृष्टिकोण है। हमारे जरूरतमंद जीवन में बहुत तनाव है। चाहे वह परिवार से संबंधित हो या वित्त से, हर कोई बहुत तनाव में है। इसे अनदेखा करने के बजाय, हमें इसे पहचानना चाहिए। मुझे लगता है कि अगर हम बुखार जैसी किसी चीज से निपटते हैं, तो इससे समाज को फायदा होगा। हमारा युवा जितना खुश होगा, हमारा देश भी उतना ही समृद्ध होगा।
" निमृत रियलिटी टीवी शो बिग बॉस 16 और खतरों के खिलाड़ी 14 में अपने अभिनय के लिए जानी जाती हैं। जब उनसे पूछा गया कि क्या बिग बॉस के घर में लंबे समय तक रहने से उनके मानसिक स्वास्थ्य पर कोई असर पड़ा, तो उन्होंने कहा, "यह मेरे लिए बहुत अलग अनुभव था क्योंकि मैं हमेशा ऐसी व्यक्ति हूं जो गिलास को आधा भरा हुआ देखती हूं। घर के अंदर रहने के बाद, मुझे एहसास हुआ कि मेरे पास किस तरह का धैर्य, मानसिक शक्ति और सहनशीलता है। चाहे परिस्थितियाँ कितनी भी कठिन क्यों न हों, मैंने खुद को टूटने नहीं दिया।
अगर मैंने ऐसा किया भी, तो मुझे पता था कि खुद को कैसे संभालना है। इसलिए, मेरे लिए यह व्यक्तिगत स्तर पर जीवन बदलने वाला अनुभव था।" उन्होंने आगे कहा, "मैं तब पूरी तरह से ठीक नहीं हुई थी। लेकिन आज मुझे लगता है कि अगर मैं अपने बुरे दौर के दौरान उस माहौल में पनप सकती हूं, तो मैं अपने दैनिक जीवन में आने वाली चुनौतियों के लिए बहुत अच्छी तरह से तैयार हूं। मैंने खतरों के दौरान यह भी महसूस किया कि हम खुद को बहुत कम आंकते हैं लेकिन हम अपनी ताकत खुद हैं।"
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