बॉलीवुड की तरह टीवी के स्टार्स भी किसी से कम नहीं हैं. एक्टिंग से लेकर फैशन और फिटनेस तक, टीवी के स्टार्स भी फैंस को कई गोल्स देते आए हैं. जैसे बॉलीवुड की एक्टेसेज अपने फिटनेस रूटीन से फैंस को प्रेरित करती हैं वैसे ही टीवी की एक्ट्रेसेज भी अपनी फिटनेस को फ्लॉन्ट करने में पीछे नहीं हैं. आइए आपको बताते हैं उन टीवी एक्ट्रेसेज के बारे में जो 40 से ज्यादा उम्र के बाद भी फिटनेस कायम किए हुए हैं.
श्वेता तिवारी - टीवी की प्रेरणा रहीं श्वेता तिवारी इन दिनों अपने एब्स फ्लॉन्ट करने में लगी हुई हैं. 40 साल की श्वेता ने ही हाल ही में 10 किलो वजन घटाया है और वह अपने ट्रांसफॉर्मेशन से बेहद खुश हैं. साथ ही फैंस को हेल्दी तरीके से वजन कम करने की प्रेरणा दे रही हैं.
मंदिरा बेदी - मंदिरा बेदी हमेशा से ही फैंस को फिटनेस गोल्स देती आ रही हैं. मंदिरा अपनी फिटनेस का काफी ख्याल रखती हैं और अपने वर्कआउट वीडियोज शेयर कर फैंस को प्रेरित भी करती रहती हैं. 48 साल की उम्र में भी मंदिरा बेदी जिम फ्रीक हैं और उनके एब्स काफी खतरनाक हैं.
अनीता राज - टीवी सीरियलों में मां और सास के किरदार निभाने वाली अनीता राज असल जिंदगी में सुपरफिट हैं. अनीता राज के सोशल मीडिया अकाउंट पर वर्कआउट फोटो और वीडियो देखने को मिलती रहती है. 58 साल की अनीता आज भी सुपरफिट हैं.
उर्वशी ढोलकिया - कोमोलिका के किरदार को निभाने के बाद पॉपुलर हुईं एक्ट्रेस उर्वशी ढोलकिया अपनी फिटनेस का खूब ख्याल रखती हैं. 41 साल की उर्वशी अक्सर अपनी पूल फोटोज और वीडियो को शेयर कर फिगर फ्लॉन्ट करती हैं. साथ ही ऑउटफिट गोल्स भी देती हैं.
अचिंत कौर - अचिंत कौर भी उन एक्ट्रेसेज में से एक हैं, जिन्हें हमेशा से फिट देखा गया है. अचिंत कौर को देखकर उनकी उम्र का अंदाजा लगाना मुश्किल है. वह 10-20 साल पहले जैसी दिखती थीं आज भी वैसी ही दिखती हैं. हालांकि अचिंत कौर की असली उम्र 50 साल है, लेकिन वह बहुत फिट हैं.
सिमोन सिंह - टीवी की हिना रहीं सिमोन सिंह को कौन नहीं जानता. बहु बेगम और फॉर मोर शॉट्स जैसे शोज में नजर आ चुकी सिमोन 46 साल की उम्र में भी काफी फिट हैं. वह अक्सर सोशल मीडिया पर अपनी फोटो पोस्ट करती रहती हैं.
किश्वर मर्चेंट - किश्वर मर्चेंट जल्द ही अपनी पहली संतान को जन्म देने वाली हैं. उन्होंने 40 साल की उम्र में प्रेग्नेंट होने को लेकर बात की थी. किश्वर भी टीवी की फिट एक्ट्रेसेज में से एक रही हैं. उन्होंने एक इंटरव्यू में बताया था कि वह अपने अंदाज में वर्कआउट करती हैं और अपने समय को काफी एन्जॉय भी करती हैं.