New Delhi: स्वस्थ जीवन के लिए नियमित योग जरूरी: विजेंद्र गुप्ता

नई दिल्ली: दिल्ली विधानसभा अध्यक्ष Vijender Gupta ने कहा कि योग शरीर को सुदृढ़, मन को शांत और जीवन में संतुलन स्थापित करता है, जो व्यक्तिगत कल्याण के साथ-साथ राष्ट्र की प्रगति के लिए भी अत्यंत आवश्यक है।

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर रोहिणी सेक्टर-14 स्थित District Park Rohini Sector 14 में आयोजित कार्यक्रम में विधानसभा अध्यक्ष ने सैकड़ों योग साधकों, स्थानीय निवासियों, युवाओं, वरिष्ठ नागरिकों, बच्चों और विभिन्न सामाजिक संगठनों के प्रतिनिधियों के साथ योगासन एवं प्राणायाम का अभ्यास किया।

इस अवसर पर विजेंद्र गुप्ता ने कहा कि योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि स्वस्थ जीवनशैली, मानसिक शांति और भावनात्मक संतुलन का प्रभावी माध्यम है। उन्होंने योग की वैश्विक स्वीकार्यता में लगातार हो रही वृद्धि का उल्लेख करते हुए कहा कि आज दुनिया भर में लोग योग को अपने जीवन का हिस्सा बना रहे हैं।

उन्होंने कहा कि Narendra Modi के नेतृत्व में योग एक वैश्विक जन-आंदोलन के रूप में उभरा है और अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के माध्यम से भारत की प्राचीन ज्ञान परंपरा को विश्व स्तर पर नई पहचान मिली है।

विधानसभा अध्यक्ष ने विशेष रूप से युवाओं से योग को अपनी दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बनाने का आह्वान किया। उन्होंने कहा कि नियमित योगाभ्यास से स्वस्थ, सुखी और उत्पादक समाज का निर्माण संभव है तथा विकसित, सशक्त और आत्मनिर्भर भारत के लक्ष्य को भी नई गति मिलेगी।

कार्यक्रम के अंत में प्रतिभागियों ने नियमित रूप से योग करने और समाज में योग के लाभों का व्यापक प्रचार-प्रसार करने का सामूहिक संकल्प लिया।