मोरारजी देसाई राष्ट्रीय योग संस्थान के Y-Break कार्यक्रम से 800,000 से अधिक सरकारी कर्मचारियों को लाभ मिला

New Delhi: मोरारजी देसाई राष्ट्रीय योग संस्थान (एमडीएनआईवाई) को गुरुवार को कार्मिक एवं प्रशिक्षण विभाग (डीओपीटी) के केंद्रीय राज्य मंत्री डॉ. जितेंद्र सिंह से अपने लोकप्रिय " कार्यस्थल पर योग ब्रेक" (वाई-ब्रेक) कार्यक्रम के लिए प्रशंसा प्रमाण पत्र मिला। एक आधिकारिक प्रेस विज्ञप्ति के अनुसार, यह सम्मान एमडीएनआईवाई के निदेशक डॉ. काशीनाथ समागंडी को विज्ञान भवन, नई दिल्ली में राष्ट्रीय शिक्षण सप्ताह - कर्मयोगी सप्ताह के समापन समारोह के दौरान प्रदान किया गया।

वाई-ब्रेक कोर्स iGOT कर्मयोगी भारत प्लेटफॉर्म पर सबसे अच्छा प्रदर्शन करने वाला कार्यक्रम बन गया है, जिसे 868,094 से अधिक सरकारी कर्मचारियों ने पूरा किया है। कार्यक्रम की सफलता कामकाजी पेशेवरों के बीच स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में इसकी प्रभावशीलता को उजागर करती है।

MDNIY द्वारा विकसित Y-Break पहल, एक व्यावहारिक, पाँच मिनट की योग दिनचर्या प्रदान करती है जिसका अभ्यास कार्यस्थल पर किया जा सकता है। इसमें सरल योग आसन, प्राणायाम और तनाव कम करने, ध्यान केंद्रित करने और उत्पादकता बढ़ाने के लिए डिज़ाइन की गई विश्राम तकनीकें शामिल हैं। कार्यक्रम को दैनिक कार्य शेड्यूल में एकीकृत करना आसान है, जो इसे व्यस्त कर्मचारियों के लिए एक व्यावहारिक समाधान बनाता है।

कार्यक्रम के प्रभाव के बारे में बोलते हुए, डॉ. समागंडी ने कहा, "Y-Break कार्यक्रम की जबरदस्त सफलता देश भर के सरकारी अधिकारियों पर इसके महत्वपूर्ण प्रभाव को दर्शाती है। यह उपलब्धि कार्यस्थल के भीतर स्वास्थ्य को शामिल करने, लोक सेवकों को शारीरिक और मानसिक लचीलापन दोनों को बढ़ावा देने वाली प्रथाओं से लैस करने की हमारी प्रतिबद्धता को रेखांकित करती है। Y-Break काम के माहौल में तनाव को कम करने, तरोताजा करने और फिर से ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है, जो बदले में कार्य कुशलता को बढ़ाता है।"

इसके अलावा, प्रेस विज्ञप्ति में कहा गया है कि iGOT कर्मयोगी प्लेटफ़ॉर्म का उद्देश्य निरंतर सीखने के माध्यम से सरकारी कर्मचारियों के कौशल और प्रभावशीलता को बढ़ाना है। यह लोक सेवकों की विविध आवश्यकताओं का समर्थन करने के लिए तकनीकी कौशल से लेकर व्यक्तिगत स्वास्थ्य तक कई तरह के प्रशिक्षण मॉड्यूल प्रदान करता है। इस मंच पर वाई-ब्रेक कार्यक्रम की सफलता कल्याण-उन्मुख प्रशिक्षण के महत्व को दर्शाती है, जो प्रशासन में सुधार के लिए एक महत्वपूर्ण कारक के रूप में कर्मचारी स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है। (एएनआई)