लचीलेपन का मूल्य: हमेशा बदलती दुनिया के लिए गतिशीलता

हम अपने दिमाग पर भयानक दबाव डालते हैं। जब हम उन्हें कसते हैं या अपने विचारों या विश्वासों को कठोर करते हैं, तो हम उन सभी कोमलता और लचीलेपन को खो देते हैं जो वास्तविक आश्रय, अपनापन और सुरक्षा प्रदान करते हैं। कभी-कभी अपनी आत्मा की देखभाल करने का सबसे अच्छा तरीका है कुछ ऐसे विचारों को फिर से लचीला बनाना जो आपके दिमाग को कठोर और क्रिस्टलाइज करते हैं; क्योंकि ये आपको अपनी गहराई और सुंदरता से दूर कर देते हैं- जॉन ओ डोनोह्यू

आज हम अपने जीवन में पूर्वनिर्धारित विकल्पों से घिरे हुए हैं। करियर की उम्मीदों से लेकर हमारे व्यक्तिगत जीवन की आकांक्षाओं और फिटनेस सहित हमारे कल्याण के लक्ष्यों तक, हम हमेशा निर्धारित मानकों के साथ 'कैच-अप' खेल रहे हैं। जबकि एक सपने का पीछा करने में कुछ भी गलत नहीं है, हमें यह समझने की जरूरत है कि आदर्श कल्पना अक्सर हमारे वास्तविक जीवन के साथ संघर्ष करती है।

परिस्थितियाँ निर्धारित लक्ष्यों की प्राप्ति के लिए अनुकूल हों या न हों, लेकिन वे निश्चित रूप से बदलती रहेंगी। ऐसे मामले में, हम जो चाहते हैं उसे प्राप्त करना हमेशा संभव नहीं होता है, कम से कम जरूरी नहीं कि उस रूप में जैसा हम चाहते हैं।

जीवन की इस सनक का क्या जवाब है? उत्तर लचीलेपन के भ्रामक सरल विचार में निहित है।

आप क्या करते हैं जब आप वह हासिल नहीं करते हैं जिसकी आपने आकांक्षा की थी? इसका उत्तर यह हो सकता है कि आपने अपने लिए जो लक्ष्य निर्धारित किया था, उससे बेहतर कुछ हासिल कर लें, बशर्ते आप गतिशीलता को अपनाएं और कठोरता को अस्वीकार करें।

लचीलापन परिस्थितियों की ताकत के नीचे झुकने से कहीं अधिक है। यह हमेशा बदलती दुनिया के लिए रणनीतिक रूप से अनुकूल होने और अपने लिए अच्छे परिणाम बनाने के बारे में है, भले ही वे आपके द्वारा पहली बार में किए गए प्रयासों के अनुरूप न हों। यह एक समझौता नहीं है बल्कि यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप बदलते समय और संदर्भों में यात्रा करते हैं, यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप अच्छी तरह से रखे गए हैं, वास्तविकता का एक स्मार्ट पुनर्संरचना है।

एक काल्पनिक स्थिति पर विचार करें जहां आपने अपने सपनों के कॉलेज में एक विशेष पाठ्यक्रम को आगे बढ़ाने की योजना बनाई थी और अपेक्षा से बेहतर समग्र परिणामों के कारण आवश्यक स्कोर में वृद्धि के कारण कटौती नहीं कर पाए। एक अनम्य व्यक्ति पूरी तरह से परिस्थितियों के इर्द-गिर्द किसी भी पैंतरेबाज़ी को खारिज कर देगा, असफलता पर निराश हो सकता है या उसी पाठ्यक्रम के लिए अगले वर्ष कोशिश करने के बारे में सोच सकता है। दूसरी ओर, एक लचीला व्यक्ति स्थिति के कठिन तथ्यों को स्वीकार कर सकता है और अन्य संभावनाओं को देख सकता है, जैसे कि उसी वर्ष अगले सर्वश्रेष्ठ कॉलेज में वांछित पाठ्यक्रम का पीछा करना, शैक्षणिक प्रगति को बाधित नहीं करना या व्यावहारिक रूप से क्षितिज को चौड़ा करना और देखना उसी कॉलेज में अगले सर्वश्रेष्ठ विकल्प पर या निराशा में डूबने के बजाय वैकल्पिक योजना के साथ वर्ष का उपयोग करने की सोच रहे हैं। बदलने के लिए खुला होना आपको बहुत अधिक पीड़ा और ठहराव से बचाता है और आपको अपनी आकांक्षाओं के आराम क्षेत्र को वास्तविक रूप से अपनी क्षमता को सार्थक रूप में बदलने की अनुमति देता है।

कई सफल कहानियां कठिनाई के खिलाफ गतिशील होने और परिवर्तन की अनिवार्यता के लाभ को प्रदर्शित करती हैं। जॉय बिहार, शानदार टॉक-शो होस्ट, जैसा कि कई प्रकाशन रिपोर्ट करते हैं, एक अस्थानिक गर्भावस्था से पहले एक शिक्षिका थी, जिसने उसे मौत के साथ एक घातक ब्रश दिया, और उसने महसूस किया कि उसे अपने सपनों का अधिकतम लाभ उठाना है। नतीजतन, उसने अपना सुरक्षित करियर छोड़ दिया और 1980 के दशक में स्टैंड-अप कॉमेडी में चली गई, अंततः लंबे समय तक चलने वाले शो द व्यू की सह-मेजबान बन गई।

सीएनबीसी नोट्स के रूप में जाने-माने अभिनेता टेरी क्रू, कॉलेज में कर्ज में डूबे हुए थे और एनएफएल में खेले, उन्होंने करियर बदलने से पहले अत्यधिक वित्तीय असुरक्षा का सामना किया और एक सफल हॉलीवुड अभिनेता बने। क्योंकि जीवन और हमारे आस-पास की दुनिया बहुत कम स्थिर है, जैसा कि आमतौर पर माना जा सकता है, बदलाव के लिए तैयार रहना और अस्थिरता को स्वीकार करना शायद एकमात्र सुरक्षा कंबल और बीमा कवर है जो वास्तव में हमारे पास हो सकता है।

गेरी स्पेंस ने एक बार टिप्पणी की थी, "विश्वास द्वारा बंद किए गए मस्तिष्क की अपेक्षा मैं विस्मय से खुला मन पसंद करूंगा।"

यहां तक ​​कि जब हम निश्चित योजनाओं की निश्चितता में रहना चाहते हैं और अज्ञात के डर में रहना चाहते हैं, तो यह अनुमान लगाना सबसे अच्छा है कि चीजें उस तरह से नहीं जा सकतीं जैसा हमने उन्हें जाने और उथल-पुथल के लिए तैयार रहने की योजना बनाई थी। हमें डर को गतिशीलता से बदलना चाहिए और अपनी सीमाओं को आगे बढ़ाना चाहिए, क्योंकि दुनिया हमें चौंका देगी।

यकीनन कोविड-19 महामारी से सबसे बड़ा सबक दृढ़ता का सबक है। आप पर ध्यान दें, हमारे जीवन की पुष्टि करने वाले प्रयासों में बने रहना और दृढ़ रहना बहुत आसान हो सकता है यदि हम रणनीतिक रूप से परिभाषित करना चुनते हैं और दुनिया में विकसित और आकार बदलने वाली स्थिति के साथ अपने रास्तों को फिर से परिभाषित करने का साहस करते हैं। लचीलापन जीवित रहने के बारे में है और हमारी परिस्थितियों के बावजूद संपन्न होने का मार्ग है। परिवर्तन के लिए खुले रहते हुए, हमें रणनीतिक रूप से आगे बढ़ते रहना चाहिए और रास्ते में हर कदम पर एक अनुकूल जीवन का निर्माण करना चाहिए।

(लेखक अपसर्ज ग्लोबल के संस्थापक और सीईओ और सहायक प्रोफेसर और हैं