इंटरनेट हैरान : अंतरिक्ष यात्री ने शेयर किया "भारहीनता में भारोत्तोलन" का वीडियो

एक अंतरिक्ष यात्री ने एक अद्भुत वीडियो साझा किया है कि वह सोशल मीडिया पर लहरें बना रहा है। यह अंतरराष्ट्रीय अंतरिक्ष स्टेशन (आईएसएस) पर भारहीनता में भारोत्तोलन दिखाता है।

इतालवी यूरोपीय अंतरिक्ष एजेंसी (ईएसए) की अंतरिक्ष यात्री सामंथा क्रिस्टोफोरेटी ने बुधवार को ट्विटर पर आकर्षक वीडियो साझा किया। 73-सेकंड की क्लिप में, सुश्री क्रिस्टोफोरेटी ने बताया कि ऐसा भारोत्तोलन व्यायाम क्यों उपयोगी है।

सुश्री क्रिस्टोफोरेटी ने वीडियो साझा करते हुए अपने ट्वीट में कहा, "भारहीनता में भारोत्तोलन। अंतरिक्ष और पृथ्वी पर भारोत्तोलन अभ्यास हमें हड्डियों के घनत्व और मजबूत मांसपेशियों को बनाए रखने में मदद करता है - लिफ्ट, पुश, मजबूत हड्डियों का निर्माण।"

वीडियो में, सुश्री क्रिस्टोफोरेटी को एक उन्नत प्रतिरोधक व्यायाम उपकरण के बारे में समझाते हुए देखा जा सकता है जिसका उपयोग अंतरिक्ष में व्यायाम को मजबूत करने के लिए किया जाता है। पोस्ट के मुताबिक, वीडियो एक स्पेस मिशन के दौरान कैप्चर किया गया है।

"हर दिन हम कुछ स्क्वैट्स करते हैं, डग लिफ्ट करते हैं और कई दबाव और उठाने वाले व्यायाम करते हैं," उसने कहा। "मैं मजबूत मांसपेशियों और मजबूत हड्डियों को बनाए रखने के लिए हर दिन व्यायाम और वजन उठाने का लक्ष्य रखती हूं," उसने कहा।

वीडियो को केवल एक दिन में ट्विटर पर 32,000 से अधिक बार देखा जा चुका है और एक हजार से अधिक लाइक्स मिल चुके हैं। उपयोगकर्ताओं ने हार्दिक टिप्पणी छोड़ी और वीडियो के टिप्पणी अनुभाग में अंतरिक्ष यात्री को मिशन के लिए शुभकामनाएं दीं।

एक यूजर ने लिखा, "आपको फिर से नमस्ते कहने का मौका। मिशन के दौरान (और उससे पहले) आपके ब्लॉग के लिए बहुत-बहुत धन्यवाद। यह सूचनाओं से भरपूर था। आपको शुभकामनाएं।"

एक अन्य यूजर ने पूछा, "वहां कोई यूएफओ देखें? कृपया ईमानदार रहें।"

शेयर किए जाने के बाद से पोस्ट को सौ से अधिक बार री-ट्वीट भी किया जा चुका है।

एक तीसरे यूजर ने वीडियो शेयर करते हुए लिखा, "मैं चरम वातावरण और #मनोवैज्ञानिक #कल्याण पर साहित्य देख रहा हूं। मानसिक तंत्र के इष्टतम स्तरों पर काम करने के लिए व्यायाम आवश्यक है। धन्यवाद @AstroSamantha।"