पिछले सीज़न से रक्षा की संभावित सुधार पर ध्यान देने के साथ सीहॉक्स ने प्रशिक्षण शिविर खोला
सीहॉक्स बहुत कम स्थिति प्रतियोगिताओं के साथ प्रशिक्षण शिविर में प्रवेश करते हैं, लेकिन महत्वपूर्ण प्रश्न स्वास्थ्य से जुड़े रहेंगे। उनमें से अधिकांश रक्षात्मक पक्ष और केंद्र में हैं जहां जमाल एडम्स पिछले साल के सीज़न के शुरुआती मैच में पैर की बड़ी चोट से उबर रहे हैं, और जहां लाइनबैकर जॉर्डन ब्रूक्स सीज़न के अंत में एक फटे एसीएल से वापस आ रहे हैं। इस बात पर भी कुछ सवाल है कि क्या सही टैकल शुरू करने वाले अब्राहम लुकास और शुरुआती कॉर्नरबैक तारिक वूलन वसंत में छोटी सर्जरी के बाद पूरी तरह से स्वस्थ होंगे।
रक्षात्मक पक्ष में एक ऑफ-सीज़न ओवरहाल से प्रशिक्षण शिविर में अधिकांश ध्यान उस इकाई को बेहतर बनाने पर केंद्रित होगा जो कुल रक्षा में लीग में 25 वें स्थान पर है। वैगनर और रीड की वापसी से मदद मिलनी चाहिए, और जोन्स एक प्रमुख अतिरिक्त है, लेकिन सिएटल के पास अभी भी आंतरिक रक्षात्मक रेखा पर प्रश्न हैं। यदि लव स्वस्थ है तो अनुभवी क्वांड्रे डिग्स और एडम्स के साथ जोड़ी बनाने के लिए वह तत्काल अग्रणी प्रतीत होता है। दूसरे सीज़न के लिए जेनो स्मिथ के प्रभारी होने और स्मिथ-एनजिग्बा जैसे प्लेमेकर को शामिल करने से अपराध को आगे बढ़ना चाहिए, लेकिन सीहॉक्स ने एनएफसी वेस्ट में 49ers के साथ मैदान बना लिया है या नहीं, यह रक्षात्मक सुधार पर निर्भर करेगा।
प्रमुख अतिरिक्त: डीएल ड्रेमोंट जोन्स, डीएल जेरान रीड, एलबी बॉबी वैगनर, एस जूलियन लव, सी इवान ब्राउन, सीबी डेवोन विदरस्पून, डब्ल्यूआर जैक्सन स्मिथ-एनजिग्बा, डीई मारियो एडवर्ड्स, डीई डेरिक हॉल, एलबी डेविन बुश। प्रमुख नुकसान: आरबी राशाद पेनी, एलबी कोडी बार्टन, आरबी ट्रैविस होमर, एस रयान नील, डब्ल्यूआर मार्क्विस गुडविन।