मैंने ओली की तैयारी पर ऊर्जा-बचत मोड निखत को मारा है

Update: 2024-05-09 08:17 GMT
जनता से रिश्ता : हैदराबाद का 27 वर्षीय खिलाड़ी पूर्व जूनियर विश्व चैंपियन है। उन्होंने 2022 और 2023 में लगातार सीनियर विश्व खिताब जीते। उनका 2022 सीज़न सनसनीखेज से कम नहीं था क्योंकि वह अपराजित रहीं और वह पेरिस में भी इसी तरह के शिखर पर पहुंचने की उम्मीद कर रही होंगी।
लंबे समय से प्रतीक्षित ओलंपिक पदार्पण से लगभग तीन महीने दूर, दो बार की विश्व चैंपियन मुक्केबाज निकहत ज़रीन ने नियति के साथ अपनी डेट से पहले "ऊर्जा-बचत मोड" पर काम किया है। इसलिए, वह सोशल मीडिया से दूर है, एकांत को अपना रही है, अपने धोखे के दिनों में मिठाइयाँ खा रही है और नेटफ्लिक्स की प्रसिद्ध कृति 'हीरामंडी' को खूब देख रही है। ज़रीन, जो 50 किग्रा वर्ग में पदक की प्रबल दावेदार हैं, का मानना है कि जो गतिविधियाँ कई लोगों के लिए अवकाश की तरह लग सकती हैं, वे वास्तव में यह सुनिश्चित करने के वैध तरीके हैं कि 26 जुलाई से पेरिस में शुरू होने वाले खेलों से पहले उनका मन शांत रहे।
उन्होंने पीटीआई-भाषा से कहा, ''ईमानदारी से कहूं तो यह अहसास अभी तक नहीं हुआ है कि मैं जल्द ही ओलंपियन बनने जा रही हूं। जैसे-जैसे दिन बीत रहे हैं, घबराहट बढ़ती जा रही है। लेकिन मैं हमेशा अपने दिमाग को अच्छे प्रदर्शन पर ध्यान केंद्रित करने के लिए प्रशिक्षित करती हूं।'' पटियाला से साक्षात्कार. हैदराबाद का 27 वर्षीय खिलाड़ी पूर्व जूनियर विश्व चैंपियन है। उन्होंने 2022 और 2023 में लगातार सीनियर विश्व खिताब जीते। उनका 2022 सीज़न सनसनीखेज से कम नहीं था क्योंकि वह अपराजित रहीं और वह पेरिस में भी इसी तरह के शिखर पर पहुंचने की उम्मीद कर रही होंगी। "हर प्रतियोगिता अपने साथ कुछ हद तक घबराहट लेकर आती है। आपको खुद से उम्मीदें होती हैं और आपके आस-पास के लोगों को भी उम्मीदें होती हैं। यह सब आपके दिमाग पर महसूस होने वाले समग्र भार को बढ़ाता है।
उन्होंने खुलासा किया, "आप कड़ी मेहनत करके, अपना ध्यान केंद्रित रखकर और शांत दिमाग रखकर इसका सामना कर सकते हैं, मूल रूप से खुद को विचलित नहीं होने देते। इसलिए, मैं सोशल मीडिया से दूर हूं, और मैं आम तौर पर लोगों से दूरी बनाए रखने की भी कोशिश करती हूं।" . "मूल रूप से, मैंने एनर्जी सेविंग मोड अपना लिया है, धोखाधड़ी के दिनों में अपनी मीठी चीजों का लुत्फ़ उठाता हूं, किराने की खरीदारी करता हूं, संगीत सुनता हूं, इससे मुझे शांत रहने में मदद मिलती है। इसके अलावा, मैं फिल्में या नेटफ्लिक्स शो भी देखता हूं। मैं अभी 'हीरामंडी' देख रहा हूं। यह काफी दिलचस्प है," उसने कहा। भाग्य में विश्वास रखने वाली ज़रीन ने कहा कि वह टोक्यो में ही ओलंपियन बन सकती थीं। वह छह बार की विश्व चैंपियन एमसी मैरी कॉम से कड़े चयन ट्रायल में हार गई थीं, जो खेलों के लिए क्वालीफाई करने में सफल रहीं।
"हर कोई जानता है कि मैं कितनी बुरी तरह टोक्यो जाना चाहता था। लेकिन यह किस्मत में नहीं था। असफलता ने मुझे दृढ़ बना दिया। जिस दिन मैंने पेरिस के लिए क्वालीफाई किया, मैं इतनी खुश थी कि मेरे लिए वर्णन करना मुश्किल है। यह एक बड़ी घटना की तरह था सपना सच हो रहा है,” उसने कहा। "लेकिन फिर मुझे लगा कि अभी तो आधा काम ही हुआ है।" ओलंपिक की तैयारी हमेशा केवल प्रशिक्षण के बारे में नहीं होती है, क्योंकि पोषण और मनोवैज्ञानिक तैयारी भी इसमें भूमिका निभाती है। इसका मानसिक हिस्सा उसके खेल में और भी महत्वपूर्ण हो जाता है, जिसे अक्सर अकेलापन के रूप में वर्णित किया जाता है।
उन्होंने कहा, "लेकिन आपको अपनी लड़ाई लड़नी होती है, आप कभी-कभी अपने सहयोगी स्टाफ या टीम के साथ अपने विचार साझा कर सकते हैं लेकिन दिन के अंत में, रिंग के अंदर आपको ही लड़ना होता है, आप वहां अकेले होते हैं।" उन्होंने कहा, "आपको अपने मन को यह विश्वास दिलाना होगा कि 'अच्छे दिन आएंगे'। यह मेरी यात्रा है और मुझे इसे सहना होगा।" इस तथ्य से मदद मिलती है कि महिला मुक्केबाजी को अब भौतिक प्रोत्साहन मिल रहा है, जबकि जब उन्होंने शुरुआत की थी तब ऐसा नहीं था।
"एक बार जब मैरी दीदी ने 2012 में ओलंपिक पदक (कांस्य पदक) जीता, तो लोगों ने महिला मुक्केबाजी को गंभीरता से लिया। मैं उनमें से एक थी जो प्रेरित महसूस करती थी। मुक्केबाजी कोई ऐसा खेल नहीं है जिसे आप बहुत लंबे समय तक खेल सकते हैं। चोट कभी भी लग सकती है। "लेकिन तथ्य यह है कि आपको अंतरराष्ट्रीय प्रदर्शन के लिए इतना पुरस्कृत किया जा रहा है, यह लोगों को सफल होने के लिए प्रेरित कर रहा है। यह भविष्य के लिए अच्छा है।" समाधान. "ये चीजें हमारे हाथ में नहीं हैं. जाहिर तौर पर यह बुरा लगता है लेकिन मुझे उम्मीद है कि चीजें बेहतर होंगी और आईओसी और आईबीए कोई समाधान निकालेंगे।' मेरा मानना है कि मुक्केबाजी ओलंपिक में रहेगी।"
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