Actors ने 'फिट इंडिया संडे ऑन साइकिल' मीट के दौरान संतुलित आहार को बढ़ावा दिया

Delhi दिल्ली: समाज के विभिन्न वर्गों के बीच सेतु का काम करने वाले हमारे डाकियों को श्रद्धांजलि देने के लिए, जाने-माने अभिनेता अमित सियाल ने भारतीय डाक विभाग के कर्मियों, पूर्व भारतीय बास्केटबॉल कप्तान दिव्या सिंह और प्रशांति सिंह के साथ मेजर ध्यानचंद राष्ट्रीय स्टेडियम में 'फिट इंडिया संडे ऑन साइकिल' में भाग लिया।

मिर्जापुर और महारानी जैसी वेब सीरीज और कई समीक्षकों द्वारा प्रशंसित फिल्मों में अपनी गतिशील भूमिकाओं के लिए लोकप्रिय, अमित सियाल ने 150 से अधिक सवारों के साथ मोटापे से लड़ने के लिए संतुलित आहार के महत्व की वकालत करने के लिए साइकिल पर प्रतिष्ठित इंडिया गेट सी-हेक्सागन के चारों ओर चक्कर लगाया।

17 दिसंबर को केंद्रीय खेल मंत्री मनसुख मंडाविया द्वारा शुरू की गई, साइकिलिंग ड्राइव ने पेशेवर और शौकिया दोनों साइकिल चालकों के बीच महत्व हासिल कर लिया है, जो स्वस्थ रहने के लिए सक्रिय जीवनशैली के फिट इंडिया के आदर्श वाक्य को बढ़ावा देता है - 'फिटनेस का डोज, आधा घंटा रोज' (30 मिनट के लिए फिटनेस की दैनिक खुराक)। अब तक, राष्ट्रव्यापी साइकिल अभियान 3500 स्थानों पर आयोजित किया जा चुका है, जिसमें लगभग 2 लाख व्यक्तियों ने भाग लिया है। यह अभियान पूरे देश में वायु प्रदूषण के स्तर को कम करने के लिए पर्यावरण के अनुकूल प्रथाओं को भी बढ़ावा देता है।

"मैं यहाँ नई दिल्ली के खूबसूरत मेजर ध्यानचंद नेशनल स्टेडियम में हूँ। आज, हमारे माननीय प्रधान मंत्री द्वारा शुरू किए गए FIT India मिशन के तहत, मैंने डाकियों और साइकिल चलाने के शौकीनों के साथ थोड़ी साइकिलिंग की। मौसम एकदम सही था, धूप खिली हुई थी और हमने नई दिल्ली की खूबसूरत सड़कों पर साइकिल चलाई। यह वाकई मजेदार था क्योंकि लंबे समय के बाद मुझे दिल्ली की सड़कों पर साइकिल चलाने का मौका मिला," अमित सियाल ने बाद में कहा।

"इस अभियान का नारा है #FightObesity। यह संतुलित आहार लेने और खुद को फिट और स्वस्थ रखने के बारे में है। यह न केवल आपके शरीर को बल्कि आत्मा को भी मुक्ति दिलाएगा। हमारे माननीय प्रधान मंत्री के अनुसार हर भारतीय को अपने खान-पान की आदतों और अपनी जीवनशैली पर नज़र रखनी चाहिए। अगर माता-पिता स्वास्थ्य और फिटनेस के लिए इस मार्ग का अनुसरण करते हैं, तो बच्चे भी इसे अपनी आदत बना लेंगे," उन्होंने समझाया।

भारत की पूर्व बास्केटबॉल कप्तान और कोच दिव्या सिंह ने कहा कि मोटापे की समस्या से लड़ने के लिए हर नागरिक को स्वस्थ भोजन करना चाहिए। उन्होंने इस पहल की भी सराहना की, जिसमें डाकियों को देश के हर कोने में स्वस्थ और फिट जीवनशैली का संदेश फैलाने के लिए राजदूत बनाया जा रहा है।

"मैं मोटापे से लड़ने के लिए आज भारतीय डाक कर्मियों के साथ फिट इंडिया साइकिलिंग कार्यक्रम में शामिल हुई। मेरा मानना ​​है कि हर किसी को व्यायाम करना चाहिए और घर से बाहर निकलकर स्वस्थ रहने और मोटापे से बचने के लिए फिट भोजन करना चाहिए। एक कोच और पूर्व खिलाड़ी के तौर पर मैं यही कहूंगी कि कृपया खुद को और अपने बच्चों को फिट रखें," दिव्या सिंह ने कहा, जो 2006 के राष्ट्रमंडल खेलों के दौरान भारतीय बास्केटबॉल टीम की कप्तान थीं।