स्मार्टफोन, कंप्यूटर स्क्रीन से नीली रोशनी उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को तेज कर सकती है: अध्ययन

जनता से रिश्ता वेबडेस्क।बहुत अधिक स्क्रीन उपयोग को मोटापे और तंत्रिका संबंधी समस्याओं से जोड़ा गया है। शोधकर्ताओं ने इससे हमारी आंखों पर पड़ने वाले बुरे प्रभावों के बारे में भी चेतावनी दी है। घंटों टीवी देखने और अपने फोन को लंबे समय तक स्क्रॉल करने से धुंधली दृष्टि, सूखी आंखें और कुछ मामलों में मोतियाबिंद भी हो सकता है। न्यूरोलॉजिकल समस्याओं के बारे में, सोने से ठीक पहले फोन का उपयोग करने से भी नींद संबंधी विकार हो सकते हैं। लेकिन अब, एक नए अध्ययन ने गैजेट्स द्वारा उत्सर्जित नीली रोशनी के अत्यधिक संपर्क के एक और दुष्प्रभाव का खुलासा किया है: त्वरित उम्र बढ़ने।

"टीवी, लैपटॉप और फोन जैसे रोजमर्रा के उपकरणों से नीली रोशनी के अत्यधिक संपर्क से हमारे शरीर में त्वचा और वसा कोशिकाओं से लेकर संवेदी न्यूरॉन्स तक कोशिकाओं की एक विस्तृत श्रृंखला पर हानिकारक प्रभाव पड़ सकता है," जादविगा गिबुल्टोविक्ज़, एक प्रोफेसर ओरेगन स्टेट यूनिवर्सिटी और अध्ययन के वरिष्ठ लेखक ने शोध के बारे में कहा।

"हम यह दिखाने वाले पहले व्यक्ति हैं कि विशिष्ट मेटाबोलाइट्स के स्तर - रसायन जो कोशिकाओं के सही ढंग से काम करने के लिए आवश्यक हैं - नीली रोशनी के संपर्क में आने वाली फल मक्खियों में बदल जाते हैं," गिबुल्टोविक्ज़ ने कहा।

फल मक्खियों पर उनके अध्ययन से पता चलता है कि प्रकाश के संपर्क में आने पर कीट, सुरक्षात्मक जीन को "चालू" करते हैं, और जो लगातार अंधेरे में रहते हैं वे लंबे समय तक जीवित रहते हैं।

फ्रंटियर्स इन एजिंग नामक पत्रिका में प्रकाशित अध्ययन से पता चलता है कि अत्यधिक नीली रोशनी से बचना एक अच्छी एंटी-एजिंग रणनीति हो सकती है।

यह दर्शाता है कि लंबे समय तक नीली रोशनी के संपर्क में रहने से फ्लाई हेड्स की कोशिकाओं में शोधकर्ताओं द्वारा मापे गए मेटाबोलाइट्स के स्तर में महत्वपूर्ण अंतर होता है।

"एक और परेशान करने वाली खोज यह थी कि ग्लूटामेट जैसे न्यूरॉन्स के बीच संचार के लिए जिम्मेदार अणु, नीली रोशनी के संपर्क में आने के बाद निचले स्तर पर होते हैं," प्रोफेसर गिबुल्टोविक्ज़ ने कहा।

 शोधकर्ताओं द्वारा दर्ज किए गए परिवर्तनों से पता चलता है कि कोशिकाएं उप-स्तर पर काम कर रही हैं, और इससे उनकी अकाल मृत्यु हो सकती है, और आगे, उनके पिछले निष्कर्षों की व्याख्या करें कि नीली रोशनी उम्र बढ़ने को तेज करती है।